高低肩、坐姿不正，孩子脊柱侧弯要重视

什么是脊柱侧弯

脊柱侧弯，指脊柱在冠状面上一个或多个节段椎体偏离身体中线向侧方形成弯曲。

脊柱侧弯主要分为非结构性脊柱侧弯和结构性脊柱侧弯，其中特发性脊柱侧弯最为常见，好发于10-16岁的青少年，以女性为多见，青春期生长高峰容易进展。

脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后危害我国儿童青少年健康的第三大“杀手”。

脊柱侧弯的危害

1.影响身高

侧弯加重时，脊柱原本的高度就会降低，导致孩子上臂长，躯干短

2.影响体态

脊柱侧弯是脊柱的发育畸形，常伴有体态异常，比如：高低肩、长短腿、背部隆起异常、臀部或身体偏歪等

对女孩子来说，则会导致双侧乳房发育不对称，一侧肋骨突出等

3.影响心肺功能

严重的胸椎侧弯，会导致胸腔扭转畸形，限制孩子的心肺发育，这种损伤往往是伴随心肺形态改变，是不可逆的

4.诱发消极情绪

因体态异常，随着孩子心智逐渐发育成熟，还会诱发一系列焦虑、压抑、自卑等多种消极情绪

5.引发腰背部疼痛

造成活动功能受限，严重者累及脊髓造成截瘫

脊柱侧弯的检测方法

让孩子双膝伸直，双足并拢，双臂伸直合掌，向下弯腰至90°左右，家长在孩子前方或后方目光水平观察背部，如果观察或触摸到背部双侧不对称、不平整、有向一侧的偏移，则脊柱侧弯的可能性较大。

最终确诊还是需要请医生综合判断。家长一定要重视孩子的脊柱健康，要定期自查、严密检查、长期观察。

发现脊柱侧弯怎么办？

当家长发现孩子有异常体态后，应及时带孩子到医院找专科医生就诊。医生检查如有异常，会拍一个立位的全脊柱正侧位片，从而了解脊柱侧弯的部位、侧弯的类型、侧弯的程度，以及其脊柱的柔韧度，并结合年龄制定合理的治疗方案。

18岁前的身体的可塑性较强，轻度脊柱侧弯可以通过改变其不良行为和运动康复干预矫正，必要时佩戴支具控制其发展。