青海冰玛尼，即将消失的大地奇观

时差岛第 116 条推送

青海冰玛尼

长江源头的冰上奇书

藏族人的新年仪式感

春天即将消失的风景

▲本期《大地探索》主讲人尕玛文，青海玉树人，青年演员。

大地奇书

青海冰玛尼

青海玉树的通天河，

《西游记》唐僧取经的地方，

也是长江源头的支流。

每年冬天，

青海通天河的水一结冰，

都会出现震撼人心的一幕。

青海冰玛尼

用黄沙写在冰河上的藏经文

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当地藏族人就全家出动、汇聚而来，

在白色冰面上，用金色细沙书写经文，

祈祷新的一年风调雨顺。

冰面上的经文

经过几天阳光照射，

细沙与冰面融为一体，

就形成了壮观的「冰玛尼」。

六字真言

「唵嘛呢叭咪吽」

祈祷风调雨顺、平安健康

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青海冰玛尼

写在大地上的新年祝福

书写冰玛尼的过程，

被藏族人称为“架经桥”，

意思是，架一座通往吉祥的桥。

整个藏地，冰玛尼唯青海玉树独有。

整个玉树，冰玛尼唯通天河独有。

这是真正的大地艺术，

也是一场人与自然对话的仪式。

千百年来，一代代藏族人

以冰为纸，以沙作画，

在最寒冷的季节，以最虔诚的心

不知疲倦地在大地上写字，

这个习俗在通天河两岸已延续了千年。

每当春天来临，

终将消失的大地风景。

而最令人震撼的场面，

要等到春天——

3月春回大地、冰河解冻，

冰玛尼随着冰块融化，流淌在河水中。

藏族人的祝福，一路漂流而下，

流经5000公里长江，最终汇入大海。

因此藏族人说，

这是世界上唯一一条流淌着文字的河。

2025伊始，

时差岛奔赴青海，

记录「自然与人文的双重奇景」，

将这裹挟祝福的通天河奇书，

在春天，送给大家。

《大地探索》之青海冰玛尼

通天河上的大地奇观

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冰玛尼

如何诞生？

制作冰玛尼

通常需要一整天，

100多位村民全体出动。

第一步：探冰

青海玉树藏族自治州称多县，

海拔4500米。

写冰玛尼，首先是

寻找到一块完美的冰面。

▲玉树仲达县尕美村村长罗才仁沿通天河四处勘探，想寻找一块完美的冰面。

第二幕：画字

画冰玛尼第二步，

也是最难的一步，就是描线。

在玉树，这是一门世代传承的手艺。

在偌大冰面上画出直径数十米的文字，

线条要直、曲线要饱满，很考验功夫。

人们依照传统仪轨在冰面上放线，

经过杵凿、铺沙，慢慢画出“六字真言”和吉祥图案。

▲冰玛尼绘字师：70岁的更尕旦周，52岁的久美扎西

第三幕：画沙

画线的同时，

村民们一起在两岸挖细沙、

搬运沙袋、填充文字。

年长的有八九十岁，

年幼的才三五岁。

很多外地年轻人不远万里

从大城市回到家乡，

只为了不想错过这一年一度的新年仪式。

从高空俯瞰，

一幅盛大的图腾已逐渐形成。

第四幕：融冰

春天来时，冰河融化，

冰玛尼随着冰块，流淌在长江中。

本期《大地探索》主讲人尕玛文加是玉树人，

他说每年冬天，都要跟着奶奶来看冰玛尼。

“我还记得奶奶说，写过六字真言的通天河，河水会变得很清、很甜，吉祥还能顺着长江，传给下游的所有人。”

于是，藏族人称它为

世界上唯一一条流淌着文字的河；

也才有了这片长江源头、被善念加持过的大地。

青海冰玛尼

流淌的新年心愿

青海玉树，玛尼文化发源地。

在藏地旅行，随处可见玛尼堆。

但鲜有人知，玉树是玛尼文化发祥地。

玉树人将祈福经文

写在一切能写的地方：

写在山崖上，成了「山玛尼」；

写在溪石上，成了「水玛尼」；

写在经幡上，成了「风玛尼」；

写在冰河上，成了「冰玛尼」……

青海玉树·嘉那玛尼石经城

世界最大的玛尼石堆

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青海玉树的嘉那玛尼石经城，

占地2.4万平方米，由25亿块石头堆成，

于2002年载入吉尼斯世界纪录，

成为全世界最大的玛尼石堆。

25亿块玛尼石是什么概念？

同等数量的石头，可修建出100平米房子20余万套。

占地达两个足球场，转上一圈需要15分钟。

▲这座嘉那玛尼石经城，位于玉树州结古镇东郊。石经城在2010年经历了玉树地震，受到严重损坏，地震后经过重新规划，已成为群众转经圣地、石刻文化传习中心，吸引大量游客。

青海玉树，

有三江源的江水浩荡，

有格萨尔王的史诗回荡，

有文成公主的进藏传说，

有唐蕃古道的驿路传奇……

什么是青海？

是亘古河山，沧桑浪漫，

是人与大地共同创造的辽阔想象力。

在通天河上，书写冰玛尼，

正是这一气质的最佳诠释。

▲公元7世纪，松赞干布遣使入唐，正式开辟“唐蕃古道”，此后数百年，成为中原通往西南边陲的主要通道。玉树则是唐蕃古道上的重镇、民间贸易集散地。

我们每个人，

都有自己要渡的通天河。

通天河，长江源头干流河段

《西游记》九九八十一难最后一站，

小说里，是上天对人世的终极考验。

现实中，也是每个人要渡的命运之河。

在今天这样一个物质化时代，

是否还有必要艰难地、去做一些无用之事。

而你是否愿意用最朴素的方式，

付出时间，付出劳动，

去搭一座通往内心的桥？

▲通天河，长江源头干流河段。位于青海玉树州境内，全长800公里，算上源头区的沱沱河，全长约1200公里。传说《西游记》中著名的晒经章节就发生在这里，如今通天河大桥南岸就有一处岩石景观，立碑“唐僧晒经台”。

主讲人尕玛文加，

就出生在青海玉树。

他现在是一名青年演员，

几年前，出演了导演万玛才旦

监制的电影《月光里的男孩》。

万玛才旦曾说，

他所有电影都在讲一个故事：

寻找，最终没有找到，但依然寻找。

尕玛文加说这次拍摄冰玛尼，

沿着通天河，文加走到更大的世界。

似乎更懂了这句话的深意：

「就像我们藏族人

千百年来在冰河上写字，

再等它在冰雪融化时，随时间流走。

寻找，没有找到，但依然要找。

我想，这就是藏族人的世界观。」

来自长江源的祝福

愿大家在2025年

春江水暖，清净明亮

- END -

主讲人｜尕玛文加

导演｜八千里

文案｜千万棵针

摄影｜老狼 杨峥 丁丁 杜昂

制片｜丁丁 西江

剪辑&后期｜ 耿龙

设计&特效｜ 杨迪 浩南

调色｜李樹

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