单纯疱疹，一旦感染，终身相伴？

单纯疱疹，这个听起来有点“单纯”的名字，却让很多人头疼不已。上海好的中医院-徐浦中医医院皮肤中医表示，单纯疱疹一旦感染，就像个“甩不掉的老朋友”，趁身体“不注意”，就“赶来”复发。

单纯疱疹为何终身携带

单纯疱疹是由单纯疱疹病毒（HSV）引起的一种常见皮肤病，单纯疱疹虽然看起来威力“不大”，但是一旦感染后就会终身携带，趁身体劳累、“上火”时反复发作，令人不胜其扰。

其传播方式主要是飞沫、唾液或疱疹液直接接触传播。也可通过餐具、衣服等间接传播，经口腔、呼吸道、鼻、眼结膜、生殖器黏膜、破损的皮肤等进入体内。

一次感染之后，这种病毒会潜伏在体内神经节。感染后什么时候发作，主要看身体状态，身体劳累、生病虚弱、精神心理压力较大、女性月经期、免疫力低下（放化疗期间、使用免疫抑制剂等），特别是因其他感染而发热时，在患处神经细胞中休眠的病毒就会活跃起来，向皮肤及黏膜交界处发起“攻击”，口唇周围的单纯疱疹复发率高。

单纯疱疹不只是“小水泡”

单纯疱疹的典型症状是皮肤或黏膜上出现簇集性小水泡，伴有瘙痒、疼痛或灼热感。

口唇疱疹：常见于嘴唇周围，俗称“上火”。

生殖器疱疹：多见于生殖器及周围皮肤，可能伴有发热、乏力等全身症状。

如何减少单纯疱疹复发

①主动避免共用个人卫生物品，尤其是唾液或疱疹会接触到的物品，保持良好的卫生习惯；

②避免与患者近距离交流、减少皮肤与皮肤之间的触碰。

③要注意保持规律的作息，避免长时间熬夜，以免导致身体的免疫力下降，还可以适当进行体育锻炼增强身体素质。

④出现单纯疱疹的情况，应避免自行盲目用药，以免出现药不对症的情况。

⑤对于复发性单纯疱疹，建议积极配合治疗。