口干、眼干、皮肤干，乏力、发烧、关节痛，溃疡，原来都是干燥综合征惹的祸

原创 沉默宝藏

口干、眼干、皮肤干，乏力、发烧、关节痛，溃疡、龋齿、皮肤紫癜......

你能想象得到，以上这些看似毫不相关的症状体征，竟然都是由一种疾病引起的！这种疾病非常常见，尤其在绝经后女性人群中，但是却极易被漏诊、误诊。

这就是我们今天的主题－干燥综合征

『 干燥综合征 』是一种慢性自身免疫性疾病，尤其偏爱40岁以上的中老年女性，男女患者比例为1：9~1：20。在我国，干燥综合征患病率约为0.29%~0.77%，但在老年人群中可达3%~4%。

由于早期症状不典型且缺少特异性，干燥综合征极易被患者忽视，就诊时往往已发病较长时间，出现了一系列病理损害。

出现哪些症状怀疑是干燥综合征？

干燥综合征临床表现复杂多样，且缺少代表性。

· 无明显诱因出现口干舌燥，无苔或少苔，进食饼干、馒头等干性食物时需用水帮助；

· 龋齿频发，牙齿破损，呈片状脱落；

· 反复出现单侧或双侧腮腺肿或眼睛干涩、色红，沙粒进入眼睛时的磨砂感，眼泪分泌减少，或甚至无泪。

上述症状如果持续存在三个月以上，且进行性加重，需要怀疑干燥综合征可能，尤其是对于40岁以上的中老年女性而言，更要警惕患有干燥综合征的可能性。

怀疑干燥综合征应该如何就诊呢

干燥综合征属于风湿免疫科诊疗疾病，若怀疑患有干燥综合征，应该尽早到正规医院风湿免疫科就诊。

一般需要在医师指导下抽血进行自身抗体、免疫球蛋白、补体、血沉等免疫相关检查，同时完善唾液腺超声、泪液分泌试验、眼表检查、唾液流率测定等影像学检查。风湿科医生会在综合症状体征及各项检查结果的基础上，做出最终诊断。

确诊为干燥综合征应该如何治疗？

干燥综合征整体预后较好，绝大多数患者仅有口干、眼干等干燥症状。治疗上，一般多采用人工泪液、人工唾液缓解干燥症状，也可以使用中医中药治疗，以养阴润燥、滋阴生津为原则，多能有效改善干燥症状，控制病情进展。

对于极少数病情较重，合并有内脏损伤的干燥综合征患者，则需要使用激素或免疫抑制剂治疗。

日常生活中如何预防干燥综合征？

01.养成良好生活习惯

日常生活中，要保持口腔和眼部清洁，勤刷牙漱口，戒烟戒酒，减少使用手机、电脑的时间，给双眼充足的休息，同时规律作息，尽量不熬夜，坚持进行中小强度、间断性的身体锻炼，并保持愉快的心情，遇事要冷静，避免过度焦虑。

02.饮食上应避免进食辛辣刺激食物

减少食用烧烤、火锅、炸鸡等富含油脂、盐分的食物，可多吃薏米、银耳、百合、莲子、冬瓜、丝瓜、荸荠、梨、木瓜、蜂蜜以及绿叶蔬菜等甘凉滋润类食物，以及食鸡肉、鸭肉、淡水鱼等肉类。但烹饪方式应以清炒、炖煮为宜，避免油炸、煎烤。

03.应增加饮水频率。

可随身携带水杯，或将麦冬、菊花等中药泡水后代茶饮，可增强滋阴生津作用。

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原标题：《口干、眼干、皮肤干，乏力、发烧、关节痛，溃疡、龋齿、皮肤紫癜，原来是干燥综合征惹的祸！》

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