付火保：气温多变湿疹打扰，中医“拔草”有道

本文指导医生

付火保副主任医师 中医科

毕业于江西中医学院，从事中医临床40余年。先后在国家级、省级及专题发表学术论文十余篇，中医理知识扎实、临床经验丰富。

擅长

反流性食管炎、慢性胃炎、便秘丶慢性腹泄、咳嗽、哮喘、高血压、高血脂、糖尿病、失眠、更年期综合征、肾炎、泌尿系结石、前列腺炎、阳萎、早泄、不育、性功能障碍、痤疮、扁平疣老年皮肤瘙痒症等。并善于中药膏方保健，中药抑癌防癌病变等治疗。

春天，万物复苏，却也是湿疹肆虐的高发期。湿疹作为一种常见的炎症性皮肤病，让不少患者饱受折磨，瘙痒难耐，抓也不是，不抓也不是，实在令人煎熬。那么，面对这顽固的湿疹，我们该如何应对呢？中医来给你支支招。

湿疹症状，一目了然

湿疹，这一由内外因素共同引发的过敏性、炎症性皮肤病，发病率居高不下，占据皮肤科门诊量的相当一部分。其症状表现尤为明显，患者皮肤会出现多形性、对称性的皮疹，且反复发作，瘙痒剧烈。轻者可能只是局部皮肤瘙痒，伴有少许零散的小红丘疹；重者则可能出现局部皮肤水肿、弥漫性红斑，甚至大小不等的水疱，乃至渗液糜烂，严重影响生活质量。

湿疹与食物，过敏需警惕

湿疹作为一种过敏性疾病，过敏源的识别至关重要。然而，已知的过敏源种类繁多，难以通过医学检查一一检测出来。其中，食物过敏是影响湿疹的重要因素之一。许多湿疹患者会发现，在食用某些食物后，瘙痒症状会明显加重。因此，对于湿疹患者来说，忌口是必要的，但忌口并非盲目，而是要忌食那些可能引起或加重湿疹的食物。

忌口有度，生活更美好

中医通常会建议湿疹患者避免食用鱼虾蟹等海鲜，以及牛羊肉、辣椒、酒、榴莲、芒果等易引起过敏反应或局部刺激性的食物。但忌口并不意味着要完全摒弃这些食物，过度忌口反而可能影响患者的生活质量。中医强调的是有依据的忌口，患者可以通过记录“食物日记”来观察每天饮食内容对病情的影响，发现可能加重病情的食物就坚决忌口，而那些没有影响的食物则可以少量尝试。

相对忌口，灵活应对

对于不确定是否敏感的食物，湿疹患者可以采取相对忌口的策略，即比平时少吃点，而不是绝对不吃。如果食用后自觉瘙痒明显，或者出现新发皮损，那就不要再吃。此外，在病情严重阶段，某些食物能不吃就千万别吃；而在恢复期，则可以少量食用，观察对病情有无影响。这种灵活的忌口方式，既保证了患者的生活质量，又有助于病情的控制。

中医辨证，分型治疗

中医在治疗湿疹时，会根据患者的具体症状进行辨证分型，然后采用相应的方剂进行治疗。

1、湿热蕴肤证：此型湿疹患者皮肤瘙痒剧烈，伴有红斑、水疱等症状。中医治疗以清热利湿止痒为主，常用方剂为龙胆泻肝汤合萆薢渗湿汤加减。方中药物可清热燥湿、利水渗湿、祛风除湿、养血活血，从而缓解湿疹症状。

2、脾虚湿蕴证：此型湿疹患者皮肤瘙痒较轻，但伴有水肿、渗液等症状。中医治疗以健脾利湿止痒为主，常用方剂为除湿胃苓汤加减。方中药物可燥湿运脾、利水渗湿、健脾益气，以改善脾虚湿蕴的状况。

3、血虚风燥证：此型湿疹患者皮肤干燥、瘙痒，伴有脱屑等症状。中医治疗以养血润肤、祛风止痒为主，常用方剂为当归饮子或四物消风饮加减。方中药物可养血活血、行气活血、祛风止痒，以缓解血虚风燥引起的湿疹症状。

面对湿疹这一顽固的皮肤病，中医以其独特的辨证分型治疗方法和灵活的忌口策略，为患者提供了有效的治疗途径。只要我们积极配合治疗，调整生活习惯，相信湿疹这一顽疾终将被“拔除”。