精神内耗与甲状腺癌：被忽视的身心关联

最近“女子长期精神内耗确诊甲状腺癌”的新闻，让很多人感觉不可思议，要说精神内耗伤身，大家都清楚，但是因此患癌，似乎有点夸大其词了。上海肿瘤医院-徐浦中医医院肿瘤医生表示，甲状腺是人体内分泌器官，长期的精神紧张、焦虑、熬夜，会影响甲状腺功能，增加患病风险。

精神内耗与甲状腺癌

甲状腺是位于颈部的一个蝴蝶状腺体，它分泌的甲状腺激素负责调节新陈代谢、生长发育等重要生理功能，同时也与神经系统、免疫系统紧密关联。当精神内耗引发长期压力时，甲状腺的“工作节奏”很容易被打乱：

压力激素会抑制甲状腺激素的合成与分泌，导致甲状腺功能紊乱，出现甲减或甲亢的倾向；

长期内分泌失调会降低免疫系统的监控能力，让甲状腺细胞在异常增殖时难以被及时“纠正”；

情绪压抑还会影响局部血液循环，导致甲状腺组织的营养供应失衡，增加细胞突变的风险。

长期内耗的人主要是逆来顺受、爱生闷气、敏感多思、倾向于压抑强烈的感情，特别是压抑愤怒，长期处于慢性压力中。慢性压力会增加我们患心脏病和中风的风险，还可能帮助癌症扩散。此外这类人内分泌容易紊乱，器官功能活动易失调，随着机体免疫功能的下降，免疫系统识别和消灭癌细胞的监视功能会大打折扣，因此容易患上癌症。

精神内耗对甲状腺的伤害，往往是循序渐进的。一开始可能只是甲状腺结节（多数为良性），但如果忽视情绪调节，结节可能在长期刺激下发生性质改变。虽然内耗不是癌症的致病因素，但内耗因素会促使癌症发展，或者诱发它加速，是个“催化剂”。