当16个研究生读完100本经典

终于完成百本经典阅读了，双手抚摸着尚带余温的最后一本经典著作，看着文件夹里的一篇篇读书报告，内心无比充盈，仿佛有很多感想，千言万语又不知从何说起，胸中涌动的，更多是感激之情，感谢林老师的温暖鼓励和睿智指引，感谢小伙伴们的精彩分享和云端陪伴，也感谢家人的默默支持和理解包容，回顾读经典的这一段经历，我觉得就像是我人生中的一段奇妙旅程，而这是我当前和未来工作以及生活取之不尽用之不竭的能量来源，这段旅程不仅记录了我曾经的迷茫与焦虑，亦见证了我的成长与坚持。回首来时路，这一切仿若昨日。

一、缘起

在不惑之年，我做出了一个连我自己也颇为吃惊但现在看来相当自豪的决定：我终于还是下定决心向老师申请加入到读书会了，尽管当时我也不是百分百确定真的能完成百本经典阅读。这个还可以算得上是自我觉醒的开始，在这之前，我很少有关于个人的明确追求，每天兢兢业业、尽己所能努力平衡好工作与家庭的关系，按部就班地过着两点一线的生活。其实，我的内心深处是期待有一些改变的，而这个改变，需要一个契机，但我明白可遇而不可求，不过很幸运，被我遇到了。

这个契机源于林老师在给我们讲授《社会政策》课程：他注重引导式教学，提出一个个社会问题，指引我们一步步思考；他知识渊博，旁征博引，帮助我们理解晦涩难懂的理论；他推荐经典书籍，建议我们多阅读善思考勤写作；他还分享了自己的调研地图，有一面面小红旗标记的都是他曾经调研过的地方，稍微一看，大半个中国都有他的足迹，我真是由衷地钦佩他。当时他在课堂上提到他对自己学生的唯一一个要求是：必须要完成百本经典阅读。百本经典，那得有多厚一摞书啊？当时同学们的惊叹声此起彼伏，当然，其中也有我，刚开始我也觉得这是一个不可能完成得了的任务。但是，我又确实真的很想挑战一下自己，而且，事在人为，于是，我反复考虑后成功申请加入到老师的百本经典阅读读书会中。

二、行动

著名诗人汪国曾曾说过：“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，在阅读经典方面，行胜于言，既然做好决定，便安心阅读。感谢博学多才的老师，他已经整理好了很齐全的书单，而且与时俱进，不定期更新，他还将必读书目做了标记，我们跟着老师的指引认真阅读就好，目标非常明确。我也按照自己的实际情况制定了阅读计划，大概是每7天完成一本经典的阅读，还会有2天梳理以及写读书报告。

老师帮我们考虑得很周全，从阅读的当天开始，便让我们根据自己的情况制定目标打卡计划，并每隔1天在群里打卡，他会逐一查阅每位同学的完成进度、回复每位同学并给予鼓励，不得不说这是一个很有效的方式，阅读了《教养的迷思》之后，我更是理解了这个方法的精妙之处：朋辈群体的力量有着很关键的作用。有时候，奔走在生活和工作之间，我难免会有躺平的心态，但是看到群里小伙伴们完美的进展，多少有点压力，自己也会克服困难，努力赶上。而且老师经常提醒我们不仅要坚持阅读，更要运动，“文明其精神，野蛮其体魄”，两者都很重要，两者都要兼顾好。能够成为读书会的一员，并且有这么专业且用心的老师指引，我真是无比幸运，我怀揣着满满的感动与感激之情开始了这段奇妙的旅程。

三、旅途

这段旅程的目标很明确，书单就是我们手中的地图，我们用之导航。

（一）启程

回想起启程的那天，我仍记得非常清楚。那天，是2023年9月27日，刚完成“导师双向选择”的流程，林老师同意接受我成为他的学生之后给我回复消息：“我发书单给你，今天开始读书吧”，时隔近两年，我依然能感受到当天无比激动的心情，从那一刻开始，我更是清楚地明白：我的老师是一个执行力极强且效率极高的人，尽管我自认为无法做到像老师一样，但是我能做到的是以老师为榜样，努力向他学习。于是上一秒还在自我怀疑、自我否定，下一秒我就已经在吭哧吭哧地找书了，时间最宝贵啊，每一分钟都很重要。就这样，我和小伙伴们一起踏上了阅读之旅。每每忆起当时着急找书的憨态以及匆忙“啃”书的笨拙形象，嘴角便会不自主地上扬。榜样的力量是巨大的，在老师的影响之下，我也慢慢变得高效了。老师说：“只要朝着正确的方向坚持下去，一定可以成为最好的自己！”嗯，我要努力成为最好的自己。

（二）探索

启程之后，我就开始在书海遨游，从第一本社会学书单中涂尔干的《社会分工论》到最后一本生命历程书单里哈里斯的《教养的迷思》，我在11个不同的“景点”（书单）里探索，一开始确实是云里雾里、满脸问号，仿佛将要迷路；在老师的鼓励和小伙伴们的帮助之下，我慢慢找到感觉、用心感悟、诚心请教问路；到后来我认真聆听、积极思考、开始主动找路。我也逐渐摸索出了适合自己的阅读模式：

一是惜时。时间宝贵，要珍惜时间，特别是用好碎片时间，对于已参与工作的我来说，大块的时间很少，不过有效利用起碎片时间：例如用乘坐地铁的时间看书，用做家务的时间听书，睡前的那一小段时间忆书，将这些碎片时间聚少成多，倒也十分惊人，当然有大块时间阅读效果会更好，效率也更高。不过很多时候，我们也没有办法选择阅读的时间与环境，只要能入脑入心，其他也不那么重要了。

二是分享。和同学或好友一起分享，有时候阅读完一本书之后，就忍不住和同学或好友分享，在分享的过程中不仅能够对书籍的内容有更进一步的理解，而且，在与她们沟通交流的过程中，也会受到新的启发，经历不同、看问题的视角不同，理解的方向也不同，有助于从多个视角看问题；

三是比较。将不同作者的观点比较。老师在指导我们进行经典阅读的时候，反复强调的一个点是要进行快意阅读，最好是能在作者与作者之间、学科与学科之间进行比较，刚开始时我很难做到这一点。后来老师告诉了我们一个方法，就是阅读一批书籍之后，可以尝试提出一个或几个问题，假设自己是书籍的作者，会如何用自己的理论或观点来回答这个问题，这个方法对于初学的我来说有很大帮助，我在多篇读书报告里用了这个方法。

（三）归悟

就如同每一个景点，每个人所处的位置不同，对于这个景点的观感也不一样。老师多次提醒我们，阅读经典，培养的是我们的思维能力，即“训练观察－比较－概括－推理，以及想象能力”，在不断探索的过程中，阅读能力和写作能力等这些思维能力也会逐渐得到训练，以前我读书，读完也就忘得差不多了，但是在老师的读书会里，不仅有输入－－阅读书籍，而且有输出－－撰写读书报告，我们读完一批书籍就写一篇读书报告，写读书报告的过程其实也是对所阅读书籍的一个梳理，我想读书会的每位小伙伴都对撰写读书报告的过程留有深刻印象，我就深有感触，从确定主题，到梳理资料，到形成结论，每次都需要很用心地构思、对比、概括和总结，但是每写完一篇读书报告，就像爬上了一座高山，站在峰顶回望来时路，心情无比舒畅。

四、收获

通过参与百本经典阅读读书会，我不仅收获了知识，认识了很多优秀的小伙伴，家庭和睦，更是得到了其他意想不到的收获。

（一）知识

百本经典阅读计划涵盖社会学、政治学、公共管理、经济学、身心健康学、社会工作、哲学以及经验研究等多个领域，对于我们社会工作专业的学生来说，这些都是很好的养料。如果不是老师组织的这个读书会，我觉得自己很难沉下心来用心阅读一本书。在没有加入到读书会之前，我偶尔也会买一些经典，但是买回来之后，经典就搁置在书架上了，有时候需要用到一些理论，才会去翻阅，并没有细读。虽然心里很明白阅读的重要性，但总想着，以后有时间再读，没有下定决心定下目标，每天总有怎么也忙不完的琐事，时间就这么溜走了，这个“以后”也就“遥遥无期”了。

有了明确的目标，阅读效果明显不一样，每7天读完1本书，1天不读，进度就赶不上，有压力；与老师和小伙伴们一起每隔1天在群里打卡，有推力；百忙之中的老师每次都会查看我们打卡的内容并给予鼓励，让我非常感动也更坚定了我完成目标的决心，有动力。在合力之下，我努力向着目标前进，最终完成了阅读百本经典的目标。现在对各个领域不能说很了解，但是至少也略懂，而且看着一本本的经典处于已阅读的状态，自己浮躁的心情也变得平静。书籍成了我最好的朋友，阅读是我的工作必备技能。

（二）能量

最难忘的是老师每月组织的读书会，每位成员会围绕读书进度、心得以及困惑等方面进行分享，老师会逐一点评并指点迷津，于我而言，每次的读书会都是很珍贵的学习机会，在聆听小伙伴分享的时候，我也会反思，小伙伴们分享得很是精彩，我也读过这本书，怎么没有想到这个呢？有些时候，她们会就精彩的部分侃侃而谈，即使隔着屏幕，都能够感受到她们对于阅读的热情和喜爱。小伙伴们从不吝分享自己的读书经验，在这种传、帮、带的氛围之下，大家读书的积极性也得到了保持。老师每次的点评更为精彩，也最让我佩服，老师手头上的工作任务本来就很多，他也有自己的家庭要照顾，但是他总是会尽量抽出时间鼓励我们、开导我们、帮助我们，我觉得自己之所以能坚持，是因为读书会给了我莫大的支持。

在读书过程中，我还得到了很多师姐的帮助，例如诗琳师姐传授了她的阅读经验和做笔记的方法、洁雯师姐讲解了电子阅读笔记的记录及导出、瑶瑶师姐告诉我选择合适的译本并将她的书和笔记借给我、嘉欣分享了她的阅读APP和阅读方法，高敏总是温柔而坚定地鼓励我，安抚我焦虑的情绪，团队内的小伙伴们都给了我很多帮助，有时候是他们分享的经验让我有所触动，有时候是一句话给了我启发，总的来说，阅读让我收获了友谊，这份友谊在我心底生根发芽，让我温暖满满，能量满满。

（三）亲情

让我很惊讶的是阅读也改善了我和家人的关系，之前没有阅读任务，忙完手上的事情总会唠叨个几句，辅导小孩作业时有时候总担心她的知识不够扎实，每次都会扩展来讲，她一脸哀怨，可惜被我直接略过了，亲子关系一度处于“一提作业，鸡飞狗跳；不提作业，母慈子孝”的状态。参加读书会后，我的时间排得很满，在确定加入之后，我也和小孩商量过，以后可能没有那么多时间辅导她了，但是她有疑问我还是会解答，但仅解答疑问，不扩展了，小孩听了之后很开心，也很支持我，有时候看到我“偷懒”看漫画书还会提醒我回到“正道”上。

在阅读过程中，我也会遇到难以理解的知识点，我意识到知识的理解是一个循序渐进的过程，变得更加理解孩子，不再将我的焦虑转移到她身上，与此同时，自己的性格也沉稳了很多，也不那么爱生气了，毕竟生气之后要善后处理的时间和精力成本太高了。参加读书会后，除了最初那段时间我有点手忙脚乱，后来步入正轨后，不仅和孩子关系变好了，孩子还变得爱阅读了，每天忙完各自的事后，各占据一角，默默看书，互不打扰，十分安谧，也特别温馨。

（四）其他

在阅读过程中，我学会了使用手机上的阅读软件，不仅可以做笔记，而且可以听书，我一般在做家务时就会听书，听完之后再看实体书，这样效率会高些，效果也好些；通过阅读，我感觉自己对于接纳、共情、不评判以及案主自决的理解也有所进步，而这些都是从事社会工作所需要的很重要的能力，每个人的生活我们不可能同样地经历一次，但是通过阅读我们可以感受到不同人的悲欢离合以及努力抗争，能够更为深刻地理解他们的处境、委屈以及不容易，有助于与服务对象建立良好的合作关系并共同探索更为合适的服务方案。

总的来说，阅读经典让我受益良多，这个良好的阅读习惯很有必要继续坚持。

五、结语

到达目的地后，旅程也结束了，但是这个结束也是下一段旅程的开始。同样，百本经典阅读计划的完成并不是结束，而是下一个阅读计划的开始。回想起参加百本经典阅读读书会的701个日日夜夜，这段日子无比充实，我的内心也无比踏实，希望自己可以一直坚持阅读这个好习惯，认真向老师和小伙伴们学习，追逐光、靠近光、成为光、散发光，努力成为更好的自己。

阅读书目：

(一）社会学

1.涂尔干《社会分工论》

2.涂尔干《自杀论》

3.涂尔干《职业伦理与公民道德》

4.韦伯《学术与政治》

5.韦伯《新教伦理与资本主义精神》

6.韦伯《民族国家与经济政策》

7.马克思《政治经济学批判》

8.贾雷德·戴蒙德《枪炮、病菌与钢铁》

（二）政治学

9.霍布斯《利维坦》

10.洛克《政府论》

11.卢梭《社会契约论》

12.卢梭《论人类不平等的起源和基础》

13.穆勒《论自由》

14.托克维尔《论美国的民主》

15.托克维尔《旧制度与大革命》

16.伯林《自由论》

（三）公共管理

17.古德诺《政治与行政》

18.林德布洛姆《决策过程》

19.弗雷德里克森《新公共行政》

20.奥斯本、盖布勒《改革政府》

21.罗西瑙《没有政府的治理》

22.奥斯特罗姆《公共事物的治理之道》

23.马奇、奥尔森《重新发现制度：政治的组织基础》

24.凯特《有效政府——全球公共管理革命》

（四）经济学

25.斯密《国富论》

26.凯恩斯《就业、利息和货币通论》

27.科斯《企业、市场与法律》

28.斯蒂格利茨《自由市场的坠落》

29.贝克尔《人类行为的经济分析》

30.波兰尼、塔洛克《大转型：我们时代的政治与经济起源》

31.阿马蒂亚·森《贫困与饥荒》

32.布坎南《同意的计算》

（五）社会工作

33.（英）蒂特马斯《蒂特马斯社会政策十讲》

34.（美）米奇利《社会发展：社会福利视角下的发展观》

35.（美）查尔斯·H. 扎斯特罗《社会工作与社会福利导论》

36.（美）迪尼托《社会福利：政治与公共政策》

37.（英）Barbra Teater《社会工作理论与方法》

38.（美）纽曼、（美）克罗伊格《社会工作研究方法：质性和定量方法的应用》

39.（美）Roberta G.Sands《精神健康社会工作》

40.（美）艾伦-米尔斯《儿童青少年社会工作》

（六）身心健康或医学人类学

41.福柯《疯癫与文明：理性时代的疯癫史》

42.福柯《临床医学的诞生》

43.尼古拉斯·罗斯《生命本身的政治：21世纪的生物医学、权力和主体性》

44.凯博文《苦痛和疾病的社会根源：现代中国的抑郁、神经衰弱和病痛》

45.弗格森《精神疾病制造商：资本社会如何剥夺你的快乐？》

46.戴维斯《精神病理学模型》

47.R.Paul Olson 《四国精神卫生服务体系比较：英国、挪威、加拿大和美国》

48.叶锦成、高万红《中国精神卫生服务》

（七）西方哲学

49.罗素《西方哲学史》

50.柏拉图《理想国》

51.休谟《人性论》

52.康德《纯粹理性批判》

53.黑格尔《精神现象学》

54.马克思、恩格斯《德意志意识形态》

55.海德格尔《存在与时间》

56.哈贝马斯《交往行为理论》

（八）经验研究

57.毛泽东《毛泽东选集》

58.郑永年《制内市场：中国国家主导型政治经济学》

59.斯科特《弱者的武器》

60.杜赞奇《文化、权力与国家：1900—1942年的华北农村》

61.黄宗智《华北的小农经济与社会变迁》

62.黄宗智《长江三角洲小农家庭与乡村发展》

63.张五常《佃农理论——应用于亚洲的农业与台湾的土地改革》

64.梁漱溟《中国文化要义》

65.费孝通《乡土中国》

66.费孝通《江村经济》

67.贺雪峰《新乡土中国（修订版）》

68.吴重庆《无主体熟人社会及社会重建》

69.吴飞《浮生取义：对华北某县自杀现象的文化解读》

70.阎云翔《私人生活的变革》

71.张静《基层政权：乡村制度诸问题》

72.曹锦清《黄河边的中国》

（九）家庭研究

73.恩格斯《家庭、私有制和国家的起源》

74.刘易斯《桑切斯的孩子们：一个墨西哥家庭的自传》

75.贝克尔《家庭经济分析》

76.阎云翔《礼物的流动》

77.许烺光《祖荫下：中国乡村的亲属、人格与社会流动》

78.范芝芬《流动中国：迁移、国家和家庭》

79.范明林《城市贫困家庭治理政策研究》

80.祝建华《缓解城市低保家庭贫困代际传递的政策研究》

81.杨华《隐藏的世界：农村妇女的人生归属与生命意义》

82.王德福《做人之道：熟人社会里的自我实现》

（十）教育研究

83.科顿姆《教育为何是无用的》

84.诺丁斯《学会关心：教育的另一种模式》

85.杰克《寒门子弟上大学：美国精英大学何以背弃贫困学生》

86.卢金诺夫《娇惯的心灵：“钢铁”是怎么没有炼成的？》

87.泰亚克《一种最佳体制：美国城市教育史》

88.帕特南《我们的孩子》

89.马德里克《看不见的孩子》

90.夸特《夹缝生存：不堪重负的中产家庭》

91.可汗《特权：圣保罗中学的精英教育》

92.柯林斯《文凭社会：教育与分层的历史社会学》

（十一）生命历程

93.贝奇&朱利亚《西方儿童史》

94.阿利埃斯《儿童的世纪：旧制度下的儿童和家庭生活》

95.霍恩布鲁姆&纽曼&多贝尔《违童之愿：冷战时期美国儿童医学实验秘史》

96.拉鲁《不平等的童年：阶级、种族与家庭生活》

97.泽利泽《给无价的孩子定价：变迁中的儿童社会价值》

98.德普克&齐利博蒂《爱、金钱和孩子：育儿经济学》

99.许晶《培养好孩子：道德与儿童发展》

100.哈里斯《教养的迷思：父母的教养方式能否决定孩子的人格发展？》

行业

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•本期作者：彭诗文，华南理工大学社会工作研究中心研究生

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原标题：《彭诗文丨当16个研究生读完100本经典》

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