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这10类人最容易缺乏维生素D,快来看看有没有你

2025-11-06 15:27
来源:澎湃新闻·澎湃号·湃客
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作者:杨 珊 浙大邵逸夫医院临床营养科营养师

审稿:冯丽君 浙大邵逸夫医院临床营养科主任。

文章来源:邵逸营养食之有理

已授权《临床营养网》转载

维生素D是一种重要的脂溶性维生素主要是在光照下由皮肤产生饮食途径可提供少量维生素D现代人户外时间减少阳光直接暴露不足很容易导致维生素缺乏

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参考文献:

[1]Giustina A ,Bilezikian P J ,Adler A R , et al.Consensus Statement on Vitamin D Status Assessment and Supplementation: Whys, Whens, and Hows.[J].Endocrine reviews,2024.

[2]Demay B M ,Pittas G A ,Bikle D D , et al.Vitamin D for the Prevention of Disease: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline.[J].The Journal of clinical endocrinology and metabolism,2024.

[3]中国营养学会健康管理分会.维生素D营养状况评价及改善专家共识[J].中华健康管理学杂志,2023,17(04):245-252.

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原标题:《【邵医营养】这10类人最容易缺乏维生素D,快来看看有没有你》

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