经血颜色深是因为有“毒素”，是真是假？｜真相解码

不少人认为经血很脏，来月经可以把子宫里的“脏东西”排出去，所以月经可以“排毒”。尤其是经血颜色深一点儿，呈褐色或咖啡色，就更被认为是含有“毒素”了。其实经血主要是子宫内膜混合血液，加上因流经生殖道而带出来的少许黏液或脱落细胞，根本不含“毒素”。

专家说

经血含动脉血和静脉血，在经期前2~3天，以动脉血为主，呈偏鲜红色，经期后几天以静脉血为主，呈偏暗红色。这些动脉血和静脉血与身体其他部位的血液没有什么差别。

经血中还混着子宫内膜组织，子宫内膜是宝宝着床发育的土壤，更不可能含有毒素。因此，月经不可能含有毒素。

那么，为什么有些人的经血颜色特别深呢？这是因为血液中的血红蛋白含有铁元素。当出血量较少的时候，血液在生殖道中停留时间偏长，铁元素会被充分氧化，就会变成铁锈色。这时经血看起来颜色偏深，有可能是咖啡色、褐色或黑色。

只要月经按时来、按时走，经量正常，最后几天经血颜色深一些是不要紧的，属于正常现象。如果经血每天都很少且颜色深，或干净后又拖拖拉拉流出很深颜色的血，可能提示身体存在问题，建议到妇产科就诊，排查原因。

内容来源：

人民卫生出版社出版《相约健康百科丛书——中青年女性就医指导》

本书主编：

国家健康科普专家库专家北京协和医院主任医师朱兰

北京协和医院主任医师樊庆泊

本文作者：

邹世恩

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