急救科普丨掌握心肺复苏，为生命争取每一分钟

生活中，意外总是突如其来

及早掌握急救技能

关键时刻就能派上用场

溺水、异物卡喉……

遇到紧急情况

你知道如何正确急救吗？

本期和小编一起学习心肺复苏

什么是心肺复苏？

心肺复苏（CPR）——针对心跳、呼吸停止所采取的抢救措施，即以心脏按压形成暂时的人工循环并诱发心脏的自主搏动，以人工呼吸代替患者的自主呼吸。

每年因心跳呼吸骤停会夺走将近55万中国人的生命，相当于每天死亡1500人，若按平均时间来计算，每1分钟便会有1名中国人因心脏因素而死亡。心脏骤停可以发生在任何人身上，而且往往毫无预警。在等待专业救援人员赶到的过程中，每一分钟都至关重要。心搏骤停的生存率不到1%！

心搏骤停概念 >>

患者心脏有效泵血功能突然丧失，导致血液循环停止，全身各个脏器的血液供应完全中断，如不及时恢复心跳，患者可发生临床死亡。

心搏骤停表现>>

意识丧失，呼吸停止或异常，面色苍白或青紫，脉搏消失心音听不到血压为零。

心搏骤停原因>>

最常见原因：心脏急症

其它原因：电击伤，淹溺，中毒，严重创伤

时间就是生命！

必须在“黄金4分钟”内救治伤病者！

急救人员赶至现场所需要的时间超过10分钟，救治成功率不足1%，30秒可出现全身抽搐，60秒瞳孔散大，自主呼吸逐渐停止，3分钟开始出现脑水肿，脑细胞在缺氧条件下，最佳抢救时间只有4-6分钟。在发病的最初4分钟是抢救危重病人最重要的时刻，医学上称为“急救黄金4分钟”。

01

评估环境、自身安全

02

判断意识

03

检查呼吸

04 快速求救

说明情况：快来啊！有人晕倒了！

团队协作：请这位先生/女士（指定周围的某人），帮忙拨打“120”，并告诉我结果！

请这位先生/女士（指定周围的某人），帮忙取来AED！

周围有会救护的人，请过来帮忙！

05

电话内容

事件发生的地点、伤病者的主要表现及人数、事件发生的过程、伤害性质，严重程度等及现场所采取的急救措施、呼救者的联系方式、呼救者应等待120接线员示意后才可挂断电话

一定保持电话畅通！！！

06

尽早心肺复苏

心肺复苏分为胸外心脏按压和人工呼吸两个部分

a.胸外按压原理

b.胸外心脏按压部位

c.定位方法

首先进行胸外按压

救护员位置：伤病者一侧的肩至腰部

姿势：双腿分开与肩同宽

病病者体位：坚硬平面，仰卧

按压位置：胸骨下半部

双手十指相扣，掌根重叠，掌心翘起，上半身前倾，双上肢伸直，以髋关节为轴，用上半身的重量垂直向下按压。

检查、清除口腔异物

开放气道-仰头举颏法

成人吹气方法：口对口

胸外心脏按压30次后，做两次人工呼吸为一组，完成5组，约2分钟，重新检查呼吸、脉搏时间约10秒钟。如能触及颈动脉搏动，恢复呼吸，可停止按压。如果没有恢复颈动脉搏动和呼吸，继续按照30:2进行胸外心脏按压和人工呼吸，直到患者恢复颈动脉搏动和呼吸，或急救人员到达现场，才能停止施救。

心肺复苏有效的指征

面色、口唇由苍白或青紫转红润（红了）

可触及脉搏，眼球活动，手脚活动（动了）

有呻吟 ，可看到自主呼吸（有声了）

瞳孔由大变小，对光反射恢复（小了）

心肺复苏终止条件

伤病者已经恢复自主呼吸和心搏（活了）

专业人员接替（来了）

现场救护环境危险需转移伤病者（变了）

心肺复苏是一种重要的急救技能，可以在关键时刻挽救生命。我们鼓励每个人都参加专业的急救培训课程，以获得更准确、更有效的急救技能。让我们一起为自己和他人的生命安全做出贡献！

热点视频推荐

来源：连云港市赣榆区人民医院

编辑：张亚辉 吴楚楚（实习）

一审：王宁

二审：韩冰

三审：陈理伟

监制：匡立栋

投稿邮箱：gyfbtg@163.com

往期精选

！申报成功！

区委举办学习贯彻习近平总书记重要讲话精神暨树立和践行正确政绩观学习教育读书班

2026年赣榆区医保基金监管集中宣传月暨义诊活动通告

“榆心理课堂⑧丨如何做好家庭教育？不妨从这三点做起（一）

爱心启航，微光聚暖 |“爱心助学”志愿服务项目第一期资助对象（50名）公布！

原标题：《急救科普丨掌握心肺复苏，为生命争取每一分钟》

阅读原文