赫瓦林斯卡，一位普通球员和她的两场战争

过去几年，玛雅·赫瓦林斯卡一直在打两场战争，一场是她和网带对面的对手，一场是和抑郁症。

两场比赛她都赢了。

3日，她在2026法国网球公开赛女单1/4决赛中以7比6、6比3战胜赛会22号种子安娜·卡林斯卡娅，职业生涯第一次闯入大满贯女单4强。从资格赛的3连胜到正赛的5连胜，波兰姑娘用她不屈的精神和独特的打法打动了很多人，也收获了很多力量。

“我在罗兰·加洛斯看到的最美好的事情，就是玛雅·赫瓦林斯卡轻巧地打进女单8强。”本场比赛之前，tennis.com主编史蒂夫·提格诺写道。“这就是法国观众和全世界观众等待已久的球员。”TNT解说玛丽·琼·费尔南德斯在解说时说。紧接着，她的解说同伴表示认同：“她距离找到最终答案仅有一步之遥。”

赫瓦林斯卡在今年的法网赛场上。

“黑暗时刻”

2001年10月11日，赫瓦林斯卡出生于波兰的栋布罗瓦-古尔尼恰一个普通家庭。她在7岁时开始练习网球，很快就在国内青少年比赛中崭露头角。

虽然A.拉德万斯卡和U.拉德万斯卡姐妹以及胡贝特·胡尔卡奇为波兰网球带来更多关注，但它在波兰国内依然不是最受关注的项目，直到同样2001年出生的伊佳·斯瓦泰克横空出世，情况才有所好转。作为同龄选手，她们在2015年联手夺得欧洲青少年女双冠军，2017年搭档获得澳网青少年组女双亚军。

2017年，赫瓦林斯卡在美网青少年组比赛中。

从2015年起，赫瓦林斯卡就开始参加ITF赛事了。但是，职业网球身体和精神上的超负荷以及人们对她的关注和期待，让年少的她心理防线很快就被击溃。2020年澳网女单资格赛首轮出局之后，她在那一年只打了两项赛事，2021年依然是打打停停。

“大概是2019年的时候，我开始感觉到不太好。最初只是场上，然后蔓延到场外，一切都导向抑郁。从那一年开始，我就在不断地处理情绪问题。去年（2021年）温网之后，我决定停下来缓一缓。”

2022年，她在温布尔登连赢3场女单资格赛，并且在正赛首轮以6比0、7比5战胜卡特里娜·斯尼亚科娃，收获第一场大满贯女单正赛胜利。赛后接受采访时，她第一次提到自己所经历的“黑暗时刻”。

“一开始我根本不知道自己能不能回来，因为一切都糟糕透了。最开始，我连房间都无法离开。然后我回到家里，和父母、朋友们待在一起，他们给了我非常多的支持。所有人都无条件地支持我，他们没有给我任何压力，只是希望我快乐。我们从不讨论网球，因为他们相信我，如果那一刻到来的话，我会有自己的感知。”

2019年的赫瓦林斯卡。

和抑郁症作斗争

暂时离开球场，但她还是留在了运动场。运动会让人分泌多巴胺，只是那段时间赫瓦林斯卡需要的运动里不包括网球。

“我开始跑步，过去我完全不喜欢跑步。我还开始练习拳击，这真是一项很酷的运动。3个月之后，我想我应该可以再试试网球了。当我重新踏上球场的那一刻，我觉得自己又回来了，那就让我们看看接下来会发生什么好了。”

受排名所限，她所参加的比赛还是和过去几年一样，对手也几乎没有变化，但她已经不是过去的她了。以前，当挫败感袭来的时候，她第一时间会自责“我怎么这么差劲”，然后不断重复这句话，很快她就会被接下来的黑暗情绪所吞噬。现在，她学会了如何控制这些情绪——让它们穿过自己，然后专注于自己的呼吸当中。

她从未掩饰过自己和抑郁症作斗争的经历，甚至因为公开表达而收到很多女球员的消息。

“她们会问我一些具体的细节，以及如何处理，因为她们的状态也不是太好。这种情况完全出乎我的意料，我之前没有想到心理问题会如此普遍。很多体育项目都充满挑战，网球更是如此，因为你是独自一人站在球场中央，很多时候需要独自旅行，偶尔身边也只会多一位教练。而且你会离家很远、很久，我觉得说出来是最重要的，现在的情况也正在变好。”

赫瓦林斯卡在2023年法网资格赛上。

“斯瓦泰克童年伙伴、搭档”

表达是一种力量，改变正在发生。

本赛季，她大部分时间都在参加WTA巡回赛250赛事以及WTA125赛事，获得两项WTA125赛事冠军。来到法网之前，她在WTA积分榜上的排名是114位。“一切对我来说都是全新的，我来到巴黎只有一个目标，就是打进正赛。”

但是，当她连赢3场女单资格赛后，只有童话里才有的故事出现了。她在正赛首轮战胜前赛会8强郑钦文，次轮淘汰爱丽丝·梅尔滕斯，第三轮战胜前WTA第3的玛丽亚·萨卡里，第四轮顶着主场观众的压力淘汰本土选手黛安·帕里。

赫瓦林斯卡在今年的法网赛场上。

前几轮，大家对这个突然冒出来的波兰小个子（是的，她的身高只有1米64）和她独特的打球方式感到惊奇。不过，几乎没有人会相信她能够走得这么远。赛后采访或者新闻里，人们也会用“她是4届法网女单冠军得主斯瓦泰克童年伙伴、搭档”这一点，作为开端或者引子。

“是的，我从10岁起就认识她了，我们一起经历了很多，有很深的友谊。她是一位伟大的冠军，也激励了我们波兰的每一个人。毫无疑问，我们以拥有像她这样伟大的球员而感到骄傲，这太棒了，她是鼓舞我们的巨大力量。”

斯瓦泰克（左）与赫瓦林斯卡搭档参加2017年澳网青少年组女双比赛。

“我只是个普通球员，没有人认识我”

赞美同胞和伙伴的同时，她一直把自己放在“underdog”（英语俚语里指不被看好、处于劣势）的位置上。

和卡林斯卡娅的1/4决赛之前，她笑着说道：“没关系，和谁比赛都没关系，因为我肯定是排名更低的那一个。我不会看签表，开放不开放也和我没有关系。别人怎么说都OK，但她们才是赢球热门。我只是个普通球员，没有人认识我。”

就像WTA官网在预热这场比赛时所说的那样，“这是她第一次在大满贯打进女单8强，一切都是崭新的”。但是当比赛开始时，她用几乎整个女子网坛独一无二的上旋、高弹跳回球、放小球甚至让出球场主动权以让自己的防守中找到反击机会的打法，很快就在首盘比赛中取得5比1的局分领先。

大比分落后的卡林斯卡娅终于在第7局找到手感，尤其是反拍。她连续赢下4局，将局分追成5比5平。此后双方各自保发，比赛进入抢七。

抢七局中，双方各自实现了一次迷你破发。第8分，她们在底线、两侧不断奔跑，不断改变节奏和方向，25个回合之后卡林斯卡娅回球下网。赫瓦林斯卡赢下了这一分，小分5比3领先。比分落后的意大利姑娘随后略显急躁，而怎么都打不穿的波兰人利用对手的失误连得两分，7比6先赢一盘。

第二盘比赛，波兰姑娘依然保持着沉稳的心态，她在开场就实现两次破发，将局分带到4比1。大比分落后的卡林斯卡娅拍打着自己的拍面，然后望向看台的教练。虽然此后她也破掉了对手的一个发球局，但赫瓦林斯卡还是以5比2进入发球胜赛局。卡林斯卡娅再次破发，随后在自己的发球局里送出赛点。伴随着她的正手出界，赫瓦林斯卡以6比3赢下整场比赛。

喜极而泣的赫瓦林斯卡。

赛后，赫瓦林斯卡蹲下去，双手掩面。不过，她没有让激动的情绪奔涌太久，因为她已经学会了如何“让一切穿过自己”。

“坦白地说，我不知道发生了什么，每一场比赛对我来说都很疯狂，我真的很感激所发生的一切。”

喜极而泣的赫瓦林斯卡。

她再次在球场中央接受现场司仪的采访，这一次不是玛丽昂·巴托丽，而是怀着孕的卡洛琳·加西亚。法国名宿代表所有人问波兰姑娘，“你是如何自始至终保持冷静的？”

“我很高兴自己看上去很冷静，实际上我紧张极了。我只是努力地专注于我的工作，专注于自己的网球，很高兴我做到了这些。坦白地说，我也没有觉得过去的比赛会给我带来多少信心，我只是努力地想要赢下每一场比赛。”

赢下和卡林斯卡娅的这场比赛之后，赫瓦林斯卡成为赛会公开赛时代以来第二位从资格赛连赢8场闯入女单4强的球员——上一位是2020年的纳迪娅·博多洛斯卡。不过，就像不在乎对手一样，她也不在乎纪录。对于接下来的这个下午要做什么，她说自己应该会睡觉、收拾东西，然后准备4日的女单半决赛。