这10座小城藏着地道的非遗体验地，假期避开人潮，当几天手艺人

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云南大理巍山古城｜89项各级非物质文化遗产

来大理，不光能看苍山洱海，大理的巍山古城也是不可错过的非遗体验宝藏地。

巍山有89项各级非物质文化遗产，非遗文化如同空气一样无处不在。在古城里，就有可以体验非遗文化的店铺。

·非遗扎染

巍山的扎染文化比大理更早，能追溯到1000多年前的南诏时期，先民拾捡天然果实外壳，制作黑色染料，制作早期民族服饰。

古城里有家兴巍工艺，可以体验最地道的植物扎染。染料为廖蓝、板蓝根、艾蒿等天然植物的蓝靛溶液。

工艺过程分设计、上稿、扎缝、浸染、拆线、漂洗、整检等工序。

入店先挑图案，再根据图案来“处理”布。可以选的扎染物品有方巾、小包、大包、围巾、裙子、T恤，方巾、包一类的扎染体验大都在几十块不过百。

图源/中共巍山县委宣传部

·非遗甲马

甲马是白族的一种木刻作品，最早用于祈福、消灾以及祭祀活动。起源于唐朝，到宋朝发展出彩色印刷品。

巍山甲马纸上印刷的图案多是各类神灵、飞禽走兽、自然山川等图案，是极其珍贵的民间美术遗产。

在古城内，有多家木雕甲马店，在非遗传承人的帮助下，体验刷墨、铺纸、拓印一张甲马的快乐。根据不同颜色和材质的纸，价格也不同，低至五块一张。

图源/中共巍山县委宣传部

·非遗瓦猫

瓦猫是云南传统民居中一种特有的建筑装饰，原型是能食鬼的老虎，通常放置在瓦脊上、屋檐等处，寓意开运招福、镇宅辟邪。

瓦猫一般用陶土烧制，从选土、制坯、雕刻到烧制，每一步都需要匠人精心打磨。

在古城南栅门附近的泥人苏瓦猫小屋，就能体验自己制作一只瓦猫带回家，在这里跟非遗传承人一起“玩泥巴”，是件快乐的事！

去哪里学：巍山古城

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陕西省咸阳市礼泉县袁家村｜二十余项关中非遗集合地

近期，电视剧《主角》的热播让秦腔这门古老艺术走进更多观众视野，也让陕西非遗体验热度攀升。而在咸阳礼泉县的袁家村，正是一个能一站式体验关中非遗的好去处。

袁家村是国家4A级旅游景区，被誉为“关中印象体验地”。这里拥有弦板腔皮影戏（国家级非遗）等20余项非物质文化遗产，游客可现场观看皮影表演，参与剪纸、泥塑、布艺、竹编等手工艺体验。村里的年轻人运营着文创小店和体验工坊，让传统剪纸变成时尚饰品、让粗犷泥塑化身萌趣摆件。

袁家村 图源/图虫创意

逛完非遗工坊，再去“小吃一条街”尝尝油泼辣子、biangbiang面、甑糕，烟火气十足。袁家村免首道门票，适合用一整天慢慢逛。

去哪里学：陕西咸阳市礼泉县烟霞镇袁家村，关中非遗文化传承馆及各手工体验作坊。

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安徽歙县｜徽州非遗集群

作为徽州文化的核心发源地，歙县坐拥275项非遗，文房技艺、民俗手艺、传统雕刻代代传承，非遗底蕴浸透古城街巷、古村院落。整座古城没有商业化的浮躁，随处可见手作工坊与非遗体验馆，零基础游客也能轻松上手，亲手带走专属的徽州非遗记忆。

·非遗徽墨制作（国家级非遗）

徽墨是中国文房四宝之首，距今已有1200多年历史，自古有“天下墨业在徽州”的说法，更是热播剧《家业》的核心取景技艺。

徽墨 图源/图虫创意

歙县最正宗的徽墨体验集中在徽州古城内的老胡开文墨厂，作为百年老字号非遗传承基地，这里保留着完整的古法制墨工序。完整工艺包含点烟、和胶、捶墨、压模、晾干、描金六大核心步骤，全程遵循古法制墨标准。

可以体验墨条描金、手工捶墨、压模制墨，亲身感受千锤百炼的制墨匠心。

手工捶墨 图源/图虫创意

·非遗歙砚雕刻（国家级非遗）

歙砚始于唐代，位列中国四大名砚之一，与徽墨、徽笔、宣纸并称“新安文房四宝”。

歙砚雕刻工序复杂，传统古法包含选石、开料、打磨、构图、浮雕、修边、抛光等十余道工序，为适配游客体验，当地工坊简化复杂工序，提前备好打磨平整的砚石坯料，降低新手门槛。

体验点位集中在徽州古城斗山街、渔梁坝非遗工坊集群，零基础游客可以体验浅浮雕雕刻，随心雕琢山水、竹石、祥云等简约徽州纹样，还能学习砚台打磨、抛光技巧。体验以小件砚台、砚台摆件为主，耗时1–2小时，亲手雕琢一方属于自己的文房砚台，氛围感拉满。

·非遗徽州鱼灯彩绘

徽州鱼灯是歙县标志性民俗非遗，起源于宋代，拥有800余年历史，汪满田、瞻淇两大古村的嬉鱼灯习俗流传至今，是徽州人祈福纳祥、喜迎佳节的传统民俗，也因古风出圈成为年轻人最爱的徽州非遗体验。

瞻淇村鱼灯 图源/图虫创意

核心体验点有两处：溪头镇汪满田村、北岸镇瞻淇村鱼灯工坊，同时徽州古城府衙西甬道照磨所也有常态化体验点，无需奔波古村即可体验。

白天亲手彩绘鱼灯，夜晚可提着成品鱼灯漫步古城街巷，复刻火爆全网的“一夜鱼龙舞”古风名场面，氛围感直接拉满。

汪满田村鱼灯 图源/图虫创意

去哪里学：老胡开文墨厂、古城斗山街、渔梁坝非遗工坊、汪满田村、北岸镇瞻淇村鱼灯工坊

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浙江省龙泉市溪头村｜双国宝非遗：龙泉青瓷、龙泉宝剑

如果你有一个武侠梦，那龙泉就是你的圆梦之地。

在浙江龙泉市溪头村，你可以体验两门千年非遗：龙泉青瓷烧制技艺和龙泉宝剑锻制技艺。

龙泉青瓷烧制技艺2009年入选联合国人类非遗，是国内首个陶瓷类世界非遗，传承时长超1600年，南宋时便是宫廷御瓷，依靠本地独有紫金土、古法龙窑柴烧，烧出独一份粉青、梅子青釉色，温润似玉、冰裂纹雅致脱俗。

龙泉青瓷 图源/ 北京发现纪实传媒纪录片素材库

溪头村核心体验集中在陈家古龙窑、不灭窑火共富工坊，可以体验调配古法釉水、拉坯刻花，等待龙窑开窑充满仪式感。

龙泉宝剑距今已有2400多年历史，相传欧冶子在此铸剑得名龙渊，一把成品宝剑要经过炼、百次热锻、铲锉、刻花、嵌铜、淬火、粗磨细磨二十多道核心工序，千度烈火反复捶打千余次，淬火一瞬白雾翻涌，方能刚柔并济、锋利坚韧。

龙泉宝剑 图源/ 北京发现纪实传媒纪录片素材库

溪头村依托宝溪铁矿与溪水淬剑得天独厚，村内锻剑工坊主打轻量化游客体验，能上手锻打小剑胚、打磨开信刀、挂件，新手友好度拉满。

主要体验点就在溪头村民宿集群旁的剑瓷联合工坊，可以和青瓷行程一站式打卡。

去哪里学：龙泉宝溪乡溪头村（中国青瓷小镇）、龙泉宝剑小镇。

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河南省洛阳市洛宁县前河村｜国家级非遗：洛阳三彩烧制技艺

洛阳三彩是国家级非物质文化遗产，脱胎于盛唐唐三彩，色彩浓艳层次丰富，区别于古唐三彩，现代洛阳三彩拓展釉画、陶艺摆件、日用器皿多种形态。

洛宁县前河村花树凹也叫爱和小镇，是国内独一份山野三彩陶艺村，由陶瓷大师郭爱和打造，三千亩山谷里遍布陶缸艺术装置，窑洞土窑保留原生态古法烧制，远离洛阳市区喧嚣，大量文艺青年把这里当作陶艺治愈度假地。

村内到处可见的陶缸 图源/北京发现纪实传媒纪录片素材库

游客可以花90分钟进行窑洞工坊短时体验，拉坯捏制茶杯、小花罐、陶牌，之后自由调配黄绿褐经典三彩釉色手绘上色。深度一日营可观摩传统土窑装窑、点火流程，等待烧制完成后工坊统一打包邮寄。

很多年轻人做完小型三彩摆件搭配山谷花海拍照，夯土墙、红灯笼、成片陶缸氛围感十足。全程泥土气息舒缓解压，哪怕上色晕染不均匀，独一份的窑变色彩反而更有山野手工质感。

去哪里学：洛阳市洛宁县罗岭乡前河村花树凹，洛阳三彩国际陶艺村（爱和小镇）。

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江西省上饶市婺源县

·江湾村：龙尾砚（歙砚）制作技艺（国家级非遗）

龙尾砚也就是歙砚，婺源龙尾山是歙砚正宗原石产地，石质细腻发墨出众，自古是徽商文人书房标配。

江湾作为婺源书乡核心古村，文脉深厚，百工园常年开设砚雕体验，区别商业化景区，主打轻量化文房手作，契合年轻人国风、书法爱好热潮。

传统制砚流程：采石、锯石、打磨坯料、描稿、浮雕雕刻、细磨抛光、上蜡养护，一块精品砚台要耗费数十天手工。

体验点提前备好打磨平整的小型龙尾砚石坯，降低雕刻门槛。零基础可以浅雕祥云、山水、兰竹简约纹样，也能做随身砚台、镇纸摆件。

不少书法爱好者专程过来，刻完砚台当场蘸墨试写，成品小巧便携，既是摆件也是实用文房器物。节奏安静舒缓，满屋子砚石墨香，适合偏爱文雅慢手作的游客。

·甲路村：甲路纸伞制作（国家级非遗）

路纸伞拥有近800年历史，自古有“甲路伞，甲天下”的说法。

一把合格油纸伞要历经削竹制骨、穿线固骨、裱棉纸、刷多层桐油、手绘伞面数十道工序。桐油防水耐晒，是古时婚嫁、出行必备。

甲路纸伞 图源/图虫创意

体验分两种模式：懒人轻体验只做伞面手绘，半成品伞架直接上色画梅花、山水、古风纹样，就能拿成品拍照；完整深度体验可以亲手穿28根伞骨、裱纸、刷桐油，全程跟着传承人拆解每一步工序。

粉、白、浅绿的甲路伞，搭配婺源的徽派建筑，白墙黛瓦出片率极高，做好的油纸伞日常晴雨都能用，还能当拍照道具。

去哪里学：上饶市婺源县江湾镇江湾景区（5A级），砚坊、纸伞工坊均在景区内。

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四川省乐山市夹江县｜国家级非遗：夹江竹纸制作技艺

在乐山夹江县，有一项与安徽宣纸齐名的国家级非遗——夹江竹纸制作技艺。国画大师张大千曾把它与宣纸并称为“国之二宝”。

夹江素有“蜀纸之乡”之称，竹纸制作历史可追溯至唐代。最让夹江人骄傲的，是张大千先生曾两次亲赴夹江，与纸农一起改良造纸工艺，研制出“大千书画纸”。整套古法以嫩竹为原料，无化学添加，纯水力、人力发酵捣浆。

夹江大千纸故里 图源/图虫创意

新手不用完成几十天完整制纸流程，体验工序简化为砍竹碎料观摩、捣浆、抄纸、压水、烘纸五步。可以在自制竹纸上盖印章、拓画、题小字，做成专属信笺、书签、小幅画纸。很多年轻人做完纸张之后，就地写一幅书法带走，氛围感安静治愈。

去哪里学：乐山市夹江县马村镇，大千纸故里研学园景区（3A级）

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贵州省榕江县摆贝村｜国家级非遗：苗族百鸟衣制作技艺

摆贝村是百鸟衣核心传承古寨，传承历史超千年。古时苗族先祖以百鸟羽毛装饰衣装，逐渐演化成整套刺绣、织锦、蜡染、羽饰结合的百鸟衣。

整件衣服从织布、靛蓝蜡染底布，到丝线刺绣鸟龙图腾、缀上白鸡毛、锦鸡羽毛、海贝银片，全部手工完成，是苗族祭祖、鼓藏节最重要的礼服，象征图腾信仰与部族文脉。一套完整传统百鸟衣，一位匠人纯手工制作往往耗时数年。

苗族服饰 图源/图虫创意

新手入门可选小幅刺绣布片体验，跟着苗族阿妈描摹百鸟、蝴蝶传统纹样，学习苗族辫绣、打籽绣独特针法；进阶可以体验基础植物蜡染，自制百鸟衣同款靛蓝底小方巾、小包；深度一日体验能够组装小型羽饰挂饰，搭配鸡毛、贝片做成民族风挂件。

去哪里学：黔东南州榕江县兴华水族乡摆贝村

从前非遗是博物馆玻璃柜里遥不可及的古董，如今它变成年轻人假期握在手心的温度。

我们不再满足隔着围栏观赏千年技艺，而是愿意花上几天时间，放下手机、放下赶路节奏，在泥土、银片、丝线、窑火之间沉下心来，跟着世代坚守的手艺人，读懂一件器物背后数十道工序的匠心。这件亲手做出来的东西或许不够完美，却承载了独属于自己的旅行记忆。

文旅部调研提到，这种 “非遗兴趣班旅行” 双向共赢：年轻人寻得松弛治愈的度假模式，原本面临传承断层的老手艺，收获一大批愿意了解、愿意传播、甚至愿意长期深耕的青年传承人。

古老非遗没有被时代淘汰，反而借着年轻人的脚步，在一座座小城、一间间工坊里，重新活成鲜活滚烫的日常。

下一个假期，不如逃离人潮，赴一场匠心之约，亲手造出属于自己的非遗小物。

参考文章：

[1] 中国旅游协会：《2026 五一国内非遗文旅消费大数据报告》

[2] 新华网：《2026 暑期全国非遗目的地人气榜单》

[3] 澎湃新闻：《电视剧〈家业〉带火徽州徽墨非遗文旅，歙县研学订单暴涨》

[4] 中国日报：《秦腔剧集〈主角〉热度走高，关中袁家村非遗体验客流大幅增长》

[5] 百度百科：景德镇手工制瓷技艺（人类非物质文化遗产）

[6] 百度百科：白族扎染技艺（国家级非物质文化遗产）

[7] 百度百科：鹤庆银器锻制技艺（国家级非物质文化遗产）

[8] 礼泉县人民政府：《袁家村关中 20 余项非遗民俗体验介绍》

[9] 龙泉市宝溪乡人民政府：《溪头村世界最佳旅游乡村・剑瓷双非遗体验指南》

[10] 百度百科：龙泉青瓷烧制技艺（人类非物质文化遗产）

[11] 百度百科：龙泉宝剑锻制技艺（国家级非物质文化遗产）

[12] 歙县文化旅游体育局：《徽州文房四宝、鱼灯、三雕非遗体验点位公示》

[13] 老胡开文墨厂官方公示：徽墨古法制作工艺与游客体验项目