小便出现这2种变化，可能是宫颈在“求救”

很多女生身体不舒服，第一反应只会觉得是普通上火、尿路感染，尤其是小便不舒服的时候，大多随便喝点消炎药就糊弄过去。

但大家不知道的是，小便的异常变化，不只是泌尿系统问题，也可能是宫颈病变、HPV感染的早期信号。

宫颈和膀胱、尿道位置紧邻，一旦宫颈持续被高危HPV感染，出现炎症或病变，就会压迫、刺激周边组织，直接体现在排尿上。

小便出现这两种变化

千万别忽视

反复性排尿疼痛

多数人一出现排尿疼痛，就默认是尿道炎，随便喝水、吃消炎药应付。但很多女性反复尿痛，去做尿常规检查却查不出任何泌尿系统感染问题，这种情况一定要警惕宫颈和HPV问题。

女性尿道短且直，和生殖道相邻，一旦宫颈存在炎症，或是有高危HPV持续感染，产生的炎症刺激会影响周边尿道，引发排尿不适。

这种尿痛特点很鲜明：排尿时尿道、会阴会有刺痛、灼痛感，偶尔伴随尿频、尿不尽。这是非常容易被忽略的宫颈求救信号，千万不要敷衍了事。

不明原因的小便带血丝、排尿刺痛

不在经期、没有尿路感染，小便后擦拭发现少量血丝，或是排尿时有轻微刺痛、灼痛感，大概率要警惕HPV感染。

无论是宫颈病变导致的黏膜脆弱出血，还是外阴、尿道口感染HPV长出微小疣体，摩擦后都会出现这类症状，很容易被当成普通炎症误诊拖延。

这里要提醒大家，绝大多数宫颈病变、宫颈癌，都是高危HPV长期持续感染导致的。早期HPV感染大多没有明显痛感，身体只会发出这类细微信号，一旦忽视，轻微病变可能慢慢加重。

想要远离宫颈问题，要做好定期筛查。建议有性生活的女性，定期做HPV+TCT联合筛查，及时发现HPV感染和宫颈早期病变。

若是不小心感染HPV

如何提升免疫帮助转阴

1、调整个人作息

HPV病毒感染目前只能通过自身免疫力帮助转阴，所以感染HPV就不要太晚睡、熬夜，这些对免疫力多少都会有损伤，抵抗力无法抵御病毒，就不利于HPV的转阴，所以建议女性在生活中应要坚持早睡，保证良好的睡眠质量，对机体自我修复都有不错的帮助。

2、补充营养

及时提高个人免疫，通过饮食的摄入，帮助调节免疫系统，尤其是现在的女性，为了减肥、保持身材就绝食，这样对身体营养的吸收是很差的，若得不到足够的营养补充会导致女性免疫下降，因此建议平时三餐要保证有充足的营养摄入，常吃含有多糖、硒元素的营养物质，提升免疫，增强体液免疫，促进免疫球蛋白再生，很好的改善免疫功能。

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