“你为什么不戴头盔？”“我刚植完发”

最近，北京同一个路口，一上午接连三名骑车人被拦下——全都没戴头盔，理由五花八门，却都让人“无语”。

上午九点多，民警在西二环拦停了一名没有戴头盔的电动自行车骑车人。面对民警的询问，骑车人给出了一个让人意料之外的理由——植完头发不能戴头盔！

同样因未按规定佩戴安全头盔被拦下的，还有一名骑车人，对于自己的错误，他也把责任推给了头发——刚洗完头，没法戴头盔。

随后，又有一名没戴头盔的骑车人被民警拦下，他又给出了一个新的理由——太热了！

短短一个上午，三名骑车人，不戴头盔的理由都很“离谱”。民警提醒：安全没有例外，上路骑行，头盔必须戴。

新修订的《北京市非机动车管理条例》已于5月1日起正式实施，其中，骑乘电动自行车佩戴安全头盔不再是“选择题”，一旦违反规定，骑车人将被处以警告或10元以上50元以下罚款。

据北京交管部门统计，2025年电动自行车亡人事故数量，已占全部亡人事故总数的35%；其中，未佩戴头盔的驾驶人，占电动自行车驾驶人死亡人数的74.7%。不戴头盔，已成为加重骑行人伤害的主要原因之一。

根据世卫组织的报告，正确佩戴头盔，可以降低79%的严重脑损伤风险。

头盔怎么选？

安全头盔种类较多，有全盔、四分之三盔、揭面盔、半盔等。

全盔：可以保护包括下巴在内的头部所有位置，是防护效果最好的一种头盔。但透气性较差，对佩戴眼镜者不友好。

四分之三盔：保护了头部的四分之三，它兼顾了防护性和透气性，但保暖性相对于全盔较差。是比较常见的一款头盔。

揭面盔：是全盔的一种“补充款”，可以把下巴装置完全翻上去，从全盔变成四分之三盔。既能方便佩戴，又能得到全盔的保护性。

半盔：佩戴方便、通风透气、视野开阔。但防护范围有限，主要防护头顶区域。

那么，如何才能避开劣质头盔，选到真正能保护自己的合规电动自行车乘员头盔？

选购合格头盔，记住以下五个方法——

一看认证。认准执行标准GB811-2022和3C标志。

二辨标识。选择A类或B类头盔，拒绝“三无”产品。

A类头盔为摩托车乘员头盔，适用于摩托车乘员，兼适用于电动自行车乘员；B类头盔为电动自行车乘员头盔，仅适用于电动自行车乘员。

三查结构。重点检查壳体、缓冲层和佩戴装置。

四试佩戴。系带以能插入两根手指为宜，头盔不晃动无压迫感。

五保安全。锁扣能在30秒内徒手打开，以防紧急情况下无法解脱。

小贴士：建议优先选择醒目颜色的头盔，亮黄、荧光绿等颜色能提高夜间可见性。

怎样佩戴头盔正确又安全？

北京市公安局交通管理局朝阳支队安监中队中队长王泽地介绍，在选择电动自行车头盔的时候，要选择质量过关的符合国家3C认证的头盔，认准3C认证标志。此外，头盔分为大、中、小号，购买头盔时最好现场试戴。

佩戴时松紧度要适中。戴好头盔扣紧卡扣后，能稳稳伸入两指最为适宜。过松容易导致头盔晃动，如果发生意外碰撞不能有效保护头部，过紧则会影响正常呼吸。

佩戴头盔时要保持前后水平，避免前仰后翘。部分市民骑行时头盔上翘，虽然后部得到保护，但前额暴露在外，而头盔前额压得太低则会影响视线。应该尽量保持前额平、后部也平。

原标题：《“你为什么不戴头盔？”“我刚植完发”》

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