全国多地宣布：中小学延迟到校，取消早读

#学生在校时间过长#这一话题

引发全网关注

目前

全国已有多地官宣

将调整中小学上学时间

延迟到校

不少家长坦言

孩子未必能因此早睡

但清晨终归多了二十分钟休憩时间

11月1日起，江苏多所初高中陆续发布作息调整通知，调整上学时间，同时缩短晚自习时间。据江阴发布，11月5日起，江阴中小学（含高中）调整上学时间，计划本周落实到位。小学到校时间：8:00，初中到校时间：7:40，高中到校时间：7:20。

成都蒙彼利埃小学发布《十月致家长的一封信》，其中提到“自11月7日立冬起，学生到校时间调整为8:40。”今年春季学期伊始，成都列五中学宣布，初中三个年级全面取消早读，学生到校时间统一调整为不早于7:50，正式上课时间为8点。

此外，多地探索调整学校作息：宁波前湾新区初级中学今年春季学期取消早读，以往雷打不动的7:30-7:50的早读取消，学生们只需在8:00前到校即可。

重庆巴南区鱼洞第二小学校一、二年级学生到校时间推迟至早上9:00，第一节课延后至 9:45。据媒体报道，该校“9点到校”试点工作已平稳实施近两年。

上海2007年便率先提出延迟学生早晨进校时间以保障睡眠时间，明确小学8:15后、初中8:00后再安排集体教育教学活动。

延后到校，拨动的不只是闹钟刻度，更是长久固化的教育观念。长期以来，早起常被视作勤勉的代名词，而此番调整，折射出从“比拼抢跑”向“尊重成长”教育观念的渐进转向。

一系列举措释放同一个信号，学生的充足睡眠与身心健康，理应得到进一步重视。

但只调整早上上学时间表，远远不够。如果作业量不减、升学焦虑不消，到校时间往后挪，睡觉时间跟着往后拖，所谓“多睡一会”就是一场假象，不过是把早起的煎熬，转嫁到漫漫长夜。

更深的桎梏，其实是刻在一些人心里的评价标尺，即在校时间越长，就学得越好。而各校执行标准参差不齐，时间差也易催生出新的攀比。只要这套观念不改，所谓延后的上学时间，很快就会被课外补习、额外刷题悄悄抵消。

此外，双职工家庭的现实困境同样不容忽视。到校时间推迟，难免让不少家长在早高峰接送安排上陷入局促。因此，把清晨还给孩子，绝非简单“一刀切”的时间改动，落地过程必须兼顾多元现实，因地制宜推进。

事实上，相关文件早已给出答案。《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》明确，根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时；《中华人民共和国教育法》亦明确保障受教育者合法权益。所以，系统改革不能浮于表面，只在“几点到校”做文章，也要敢于触碰课业负担、评价方式这些核心。

闹钟调好，观念要改。延后上学不该是“一阵风”。真正的改变，要从抛弃“时长崇拜”开始，把比拼时间换成比拼效率。别让这场暖心调整，热闹几天打回原形。我们期待，家校社合力卸掉教育观念枷锁、破除现实困境，让“睡够”成为常态，让孩子们从容苏醒、高效求学。

此外，近日“北京中小学将全部取消外送餐”冲上热搜。

11月5日，在2026年北京市中小学校园餐专项整治工作现场推进会上，北京市教委副主任王方介绍，2027年9月1日前，北京市中小学将全部取消外送餐，承包食堂和委托经营食堂全部转为新型自营食堂；所有中小学食堂将实现全品类在各区集中定点采购平台采购，并累计完成1000个智慧食堂建设。

数据显示，2025年北京已完成1300余所学校食堂的1600多个改造提升项目，但仍有部分学校因历史遗留的空间限制不具备食堂供餐条件。在本次推进会上，王方介绍，自2026年秋季学期开学，北京超过50%的中小学已实现食堂供餐，采用食堂供餐的中小学已实现米、面、油、肉、蛋、奶六大类产品集采。

这一时间表意味着北京校园餐改革明显提速。

记者梳理发现，早在今年1月14日，北京市教委已发布《关于推进中小学食堂自营改革的实施意见》。当时提出的目标是到2027年年底，全市所有中小学实现校内食堂供餐、彻底告别校外供餐模式，并全面完成承包食堂向新型自营模式转变。

相比之下，此次推进会将近七成关键任务的完成节点从“2027年底”提前至“2027年9月1日”秋季开学前。

首都师范大学附属小学学生在教室有序排队、按需添菜。新华社记者 谢晗 摄

综合自中国新闻社、每日经济新闻、上观新闻、

南方都市报、科技日报、黑龙江日报

编辑 | 王雅雯

原标题：《全国多地宣布：中小学延迟到校，取消早读！一地全部取消外送餐》

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