“三伏天”高温来袭，湖北这几处避暑胜地走起！

大暑已过，一年中最热的时候到了

高温全面来袭

是不是在到处找避暑攻略呢？

“楚小游”特整理了湖北这几处避暑胜地

来吧，走入山水间，畅享夏日清凉

咸丰坪坝营

北纬30°的鄂西密林

坪坝营景区——北纬30°线上的一片鄂西密林，位于恩施咸丰县南端，平均海拔约1314米，森林覆盖率高达96%，林中负氧离子含量每立方厘米10万+，走在景区中，呼吸的每一口空气，都是满满的清爽、新鲜。

坪坝营中的山与林依旧保持着原始风貌，这里拥有12万亩原始森林、8万亩原始次生林，古树参天，郁郁葱葱，更有罕见的穿洞群落，四洞峡相连，蔚为壮观。夏天到来，一定要体验一次坪坝营的幺妹河漂流，漂流线路全长5.5千米，整体落差40米，是目前恩施州最长的原始森林漂流景点，全程1.5小时，穿山越林，一路欢歌。出行信息：

（一）武汉至坪坝营景区路线：

武汉→沪蓉高速→沪渝高速→安来高速→宣黔高速→咸丰西下高速→032县道→大溪洞景区。

（二）重庆至坪坝营景区路线：

重庆→包茂高速→张南高速→咸丰西下高速→032县道→大溪洞景区。

百里荒

三峡地区独有的高山草原

百里荒，古代因方圆百里、荒无人烟而得名，它是三峡地区独有的高山草原，地跨宜昌市夷陵区、远安县、当阳市三县（市、区），核心景区在夷陵区分乡镇境内。夏天的百里荒是清凉避暑的绝佳去处，平均海拔1200米，盛夏时最高气温也仅26度，行走在草地林间，凉风袭来，清爽极了。

百里荒拥有万亩锦绣山川、连绵起伏的草原，也有千亩华山松林、百里生态乡村风光，更有十公里红叶画廊。除了赏山川景致，百里荒还有不少有趣的玩法呢！在海拔千米的山巅滑翔起飞，御风而翔；睡在露营基地的帐篷里看星河迢迢，等一轮日出；挑战高空玻璃桥、空中漂流，体验骑马、射箭、七彩滑道...在高山上尽情欢呼，纵享夏日好时光。出行信息：

自驾线路：导航搜索【百里荒景区北门游客中心】，一键直达，注意一路走柏油路，不要走小路哦！

景区直通车：13317203386、18727279725（请提前拨打电话预约座位以及沟通上车时间和地点），美团也可购直通车票。

神农架

华中屋脊，原始洪荒

提到“神农架”，总会想起它被赋予的多个头衔——华中屋脊、国家5A级旅游景区、世界自然遗产、世界地质公园...神农架历来以“神秘”、“原始”而闻名，这里千峰峭立、万壑幽深、林海莽莽，夏日里万物繁盛，神农架不仅风光绝世，高山林间的温度也很是怡人。

图/文飞翔

巍巍神农架，每一座山峰都有无可比拟的风光。海拔3106.2米的神农顶是湖北最高峰，也是华中第一峰，拥有绵延千里的高山草甸、茂盛葱茏的箭竹林，越往高海拔处走，越是清凉。大九湖，被誉为“湖北的呼伦贝尔”，这是高山上的一块平地，站在湖边吹一阵风，顿感凉爽。“不到神农谷，枉到神农架”，神农谷内奇峰怪石不绝，林愈深木愈秀......

图/赵伟图/詹江

出行信息：

"宜昌－兴山－神农架旅游开发区木鱼镇－政府所在地松柏镇"，此条线路上的客运交通非常方便，随时有车辆往返。各景区往返可租车，神农顶景区包车租用一天的费用约为200-300元，若是远程包车去大九湖湿地公园或者天燕景区淡季约400元左右，旺季约500元左右。

九宫山

清凉世界，避暑天堂

清凉九宫山，是夏季最理想的避暑胜地，年平均气温11℃，夏季最高气温也不超过30℃。山中奇峰耸峙、幽谷纵横、古木参天，植被覆盖率高达96.6%，6.2万亩的森林每年散发3000多万吨水汽，这个时节到九宫山上，温度大概是20℃左右，整座山就是一个天然空调。

九宫山的主要景点有泉崖喷雪、青松迎宾、云湖夕照等，山水之间恍如仙境。云中湖为九宫山景区的精粹景点，常有云团飘于湖面，朦胧潋滟。石龙峡景区是九宫山核心部分，在三峰山北麓，是一条南北向的山谷，多溪流瀑布。主峰铜鼓包上有一个高山风电场，数十台大型风车伫立山巅，气势凌云，这里有一个星空公园，盛夏来此，扎营追星，超浪漫。出行信息：

自驾游手机导航“九宫山游客服务中心”

武汉到九宫山有直接班车可以到达。从武昌宏基客运站每天3班发往九宫山风景区，发车时间：07:20、10:30、12:40。单程价68元，可买往返车票，直接送到九宫山景区门口。

九路寨

天然的“氧吧空调房”

九路寨位于襄阳市保康县歇马镇西南边陲，地处大荆山脉核心，最高峰海拔1426米左右。这里峡谷幽深，山峦秀丽，浩瀚的原始森林送来夏季最需要的清凉，还有满山谷纯净清新的氧气。7月至8月是来九路寨的最佳时节，夏天均温在19℃左右，比城市低8—10℃。

随意走在山谷里，感受鲜氧盈满肺腑的清新之感，或者坐在索道的小格子里，看遍河谷的清凉宁静、山巅的辽阔壮丽，山间涌来的凉风灌入四肢百骸，遍体生凉。山中知名景点高达100多个，溶洞、山峰、瀑布风姿万千。出行信息：

保康县城—九路寨生态旅游区

从保康县城出发，途经保宜高速30分钟到达歇马镇，从歇马镇到景区需30分钟。高速直达歇马镇，方便快捷。

武汉—九路寨生态旅游区

从武汉出发，途经沪蓉高速和呼北高速需4.5小时到达歇马镇，从歇马镇到景区需30分钟。

恩施大峡谷

世界地质奇迹

在湖北谈避暑，绕不开恩施大峡谷。这片名满世界的地质奇迹，集“雄、奇、险、峻、秀”于一身，常叫人感叹于大自然的奇秀壮美，也正是由于它独特的地势形貌，盛夏的恩施大峡谷，多了一丝沁人的凉爽。

恩施大峡谷地处武陵山区，海拔900-1900米，境内沟壑纵横，溪水如流，高山众多，常年雾气缭绕，空气湿度大。云龙地缝和七星寨是景区两大核心景区。云龙地缝形成于5千万年前左右，从高地走向地缝深处，犹如一场探险。七星寨则汇聚了一炷香、绝壁长廊等地质奇观，山峰林立，峭壁奇绝，瀑布自崖上飞出，行走其间，是透心般的清凉。出行信息：

恩施火车站出站口斜对面恩施汽车客运中心搭乘恩施—大峡谷的专线车，单程25元，车程1.5小时，客运电话：0718——8542036。

三峡大瀑布

观瀑、戏水、享清凉

三峡大瀑布，为中国十大名瀑之一，也是世界上少有的集峡谷、溶洞、山水、化石文化为一体的国家级地质公园。三峡大瀑布溪流全长5公里，沿途分布着30多道瀑布，虎口瀑、一线瀑、珍珠瀑、连环瀑、五扇瀑等纵横在山崖林间，风姿万千。主体瀑布宽约数十米，从百余米高的陡峭山崖飞流直下，气势磅礴。

除了观飞瀑，三峡大瀑布的这些景点也绝对不能错过。乘坐一艘竹筏，游荡在桃花湖上，微风拂面，消暑降温；跨过神州汀步桥、树桩跳跳桥，走到水的中央，看水流从脚下淌过；穿越大瀑布，飞溅的雨丝落满全身，通体畅快...景区内还有多处嬉水平台，漫步水中，摸鱼捉蟹，趣味十足。出行信息：

自驾

自驾车沿汉宜高速—东山开发区出口左转至发展大道—小溪塔转盘处右转到宜兴公路—黄花镇三岔路口转（途经金狮洞、情人泉景区）—前行8公里即到三峡大瀑布。（沿途有醒目的旅游景点指示牌）。

乘车

全国各地到宜昌，游客可在夷陵广场乘坐B100到终点站夷陵客运站，换乘雾渡河方向公交车（途经情人泉景区）到三峡大瀑布景区下车即到。

你心中最喜欢的避暑胜地是哪里呢？

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编辑/楚小游

审核/郭为军

图/摄影师、各县市区文旅、景区

图片版权归原作者所有，感谢！

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