【健康科普】怎样区分心理问题、心理障碍和心理疾病

心理问题、心理障碍和心理疾病虽然有着密切的联系，但是它们却是三个完全不同的概念。心理问题不等同于心理疾病。

心理问题指那些持续时间较短，内容比较局限，心理活动反应不甚强烈，且未影响思维逻辑的暂时性的心理紊乱。心理问题具有普遍性，多是由人主观上与环境间上午不适应造成的，多为发展性心理问题。不同年龄段人群会出现不同的心理问题。儿童的任性、青少年的自我封闭、中年人的焦虑、老年人的孤独等，都属于心理问题范畴。绝大多数人都有能力通过自我调适解决日常生活中碰到的心理问题。心理疾病指人由于各种精神因素，使自己在思想上、情感上和行为上偏离社会生活的正常轨道。患有心理疾病的人有明显的社会功能缺陷，不能坚持正常的生活、学习、工作和人际交往。心理疾病包括轻型心理疾病和重型心理疾病两种类型。重度的心理疾病由于大脑功能失调，导致认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度的障碍。患者常有幻觉、妄想，并且不承认自己的病态，拒绝求医。大多数患者需靠药物治疗。心理障碍指一些初始反应就很强烈，且持续时间比较长，自身难以克服的精神负担。心理障碍多由人生重大事件引起，如家庭变故、婚姻危机、工作受挫、人际关系冲突等事件造成的暂时情绪波动、失调引起不良心境、行为异常、性格偏离等。大多数人可以通过自我调整及亲朋好友、心理医生帮助等途径，恢复正常的社会功能状态。如果心理障碍长期持续得不到合理的调适和治疗，可导致心理疾病。微信：青浦精神卫生关注/参与/沟通/记录我们