月经量多少才正常，少了是早衰吗？

原创： 小九 39健康网

小九曾经曰过，月经是个神奇的东西，多了吧，愁，少了吧，愁，不来吧，更愁。

有的姐妹是不是开始为自己的月经量少而苦恼：

我会不会是早衰啊？

那我们今天就搞清楚两个问题！

什么是“正常的量”？

看三个方面——“周期”“经期”还有“量”！

·月经周期：一般为28—30天

月经周期是从女性来月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，整个时间长度为一个完整的月经周期，一般来说为一个月，但现实生活中有很大的个体差异。

BUT！据相关调查显示，真正每次都能在28-30天来一次月经的女性大概只有10%。

正因为如此，目前医学界认为，月经周期推迟或提前3天属于正常现象，20-36天为月经周期的正常范围。

此外，需要注意的是，如果你每次月经的间隔周期都是一样的，也属于正常现象，不必过于担心。

但如果超过35天就应该称为月经稀发，小于21天则属于月经频发都属于异常。

医生表示，对于稀发的患者，需要考虑是否因为精神紧张、多囊卵巢综合症、卵巢功能性囊肿、严重的盆腔感染、子宫内膜破坏或过度肥胖引起。

·月经期：一般约为3—7天

正常来说，“大姨妈”的时间为3-7天，2-8天的女性也不少见。

但如果你的“大姨妈”每次都打个照面就走，而有的有长期不走，长达10天甚至20天，医学上称之为月经淋漓不尽，这都是不正常的。

对于上述两种情况，专家表示，极有可能是卵巢功能出现了异常，或者是内分泌失调导致子宫内膜厚度不够导致，需要尽快去医院就诊。

·月经量：正常为20-60毫升

一般来说，每次月经量50~60ml左右，临床上允许的正常范围是5~80ml。

5ml什么概念？大概一个矿泉水瓶盖装满水的量；80ml大家买瓶水大致比划一下就知道了。

很少有人会把月经血放到容器中去衡量多少，因此，在日常生活中，医生们建议可以用卫生巾的用量进行判断。

正常情况下，女性月经周期平均每天使用的卫生巾约为2-4片，每个周期不超过两包是正常的。

如果超过2包还不够，而且每片都湿透就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，几片就草草完事，则属于经量过少，属于异常。

其实不用特地留意，如果月经量和原来差不多，或者稍微有变化，都不是很要紧。

如果减少地很明显，每天一点点，或者一两天就干净了，才需要去医院。

月经量少的女性，医生会做血液和骨骼密度的化验，有可能是多囊卵巢综合症、垂体肿瘤以及甲状腺紊乱的信号。

什么是卵巢早衰？

小姐妹们都很怕“早衰”，卵巢早衰具体是什么呢？

女性卵巢早衰，是出现潮热、盗汗、烦躁易怒、性冷淡等更年期症状，但主要的还是月经失调、月经周期后延、月经少甚至闭经。

不过！想要确诊，还是需要医生给予测量性激素，主要是雌激素和促卵泡成熟激素（FSH）。

“年龄小于40岁，又伴有月经失调，检测FSH大于等于25IU/L，可以诊断为卵巢早衰。”

南方医科大学珠江医院妇产科副主任、主任医师王雪峰告诉小九称，许多女性大概提前了近十年出现卵巢萎缩，有的甚至20多岁就发生了。

卵巢早衰具体的病因还在研究中。

目前的研究发现，可能与这些因素有关：遗传性因素，基因突变，做过放疗或化疗，卵巢手术，吸烟嗜酒，经常熬夜，患子宫内膜异位症、盆腔炎以及自身免疫性疾病等。

给大家做个总结，经期量变少的原因还是很多滴，按照上面那个标准判断自己是不是真的“少”，如果是的话，还是得去医院看看哦！

原标题：《问：月经量多少才正常，少了是早衰吗？》

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