2020，谁还不是个宝宝？年终总结治娃那些事

启明青年 启明健康俱乐部

2019年即将画上圆满的句号

但是谁跟我谈年龄

我就跟谁急

谁还不是个宝宝了

在过去的2019年里

启明青年医生提出了

许多关于宝宝的科普知识

让众多宝妈奉为治娃“秘籍”

那今天就让小编整理在册

一文在手 宝妈不愁

育儿喂养—0-6个月

宝宝在哭，是不是就是饿了

建议家长可以做个喂养日志，记录孩子每天喂奶、睡觉、大便的时间，正确识别婴儿饥饿及饱腹信号，家长及时应答是早期建立良好进食习惯的关键，慢慢养成定时定量规律的饮食习惯

育儿喂养—添加辅食

婴儿满 6月龄时是添加辅食的最佳时机。婴儿满6月龄后，单独靠母乳不能满足宝宝快速生长发育的营养需求，此期间既要顾及满足婴幼儿营养需要，同时还要考虑婴幼儿行为发育和饮食习惯培养，所以，需要及时添加辅食。

宝宝需要添加辅食的信号：

①能够较为稳定地控制头颈部，在有支撑的情况下可以坐稳，可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况。

②对成人食物有强烈的兴趣，比如大人吃东西时，宝宝会盯着看你的食物。

③具有一定的眼手口协调能力，能够看见食物，想伸手来抓，有时候能够抓准，并且能准确地放入嘴里。

④挺舌反应消失。当你用勺子喂辅食时，宝宝会张开嘴，而不再用舌头顶出食物。

过早添加辅食，容易因婴儿消化系统不成熟而引发胃肠不适，进而导致喂养困难或增加感染、过敏等风险；是母乳喂养提前终止的重要原因；是儿童和成人期肥胖的重要风险因素；还可能因进食时的不愉快经历，影响婴幼儿长期的进食行为。

过晚添加辅食，有可能导致婴幼儿营养不良、缺铁性贫血等各种营养缺乏性疾病；也可能造成喂养困难，增加食物过敏风险等。

很多家长认为宝宝没有长牙，先给宝宝喝点鲜榨的果汁，既有营养，又能补充VC，然而，美国儿科学会明确提出：1岁以内不要喝果汁。家长可以添加果泥来代替果汁。

合理安排婴幼儿的餐次和进餐时间

7~9月龄婴儿一天膳食安排 ：每天辅食喂养2次，母乳喂养4~6次，逐渐停止夜间喂养，白天的进餐时间逐渐与家人一致。需每天保持 600 mL以上的奶量。

10~12月龄婴儿一天膳食安排 ：每天添加2~3次辅食，母乳喂养3~4次，停止夜间喂养，一日三餐时间与家人大致相同。需每天保持600 mL的奶量。

13~24月龄婴儿一天膳食安排 ：与家人一起进食一日三餐，并在早餐和午餐、午餐和晚餐之间，以及临睡前各安排一次点心。需每天保持500 mL的奶量

宝宝成长阶段

可不单单只有吃好吃饱

许多身体健康问题同样需要重点关注

儿童常见感染病预防

常见传染病

1. 流行性感冒

2. 流行性腮腺炎

3. 手足口病

4. 水痘

5. 急性出血性结膜炎（红眼病）

常见传染病预防

多洗手、喝开水、吃熟食、勤通窗、晒太阳

不管是之前入冬的换季

还是进入深冬的现在

儿童健康问题多发生在这个阶段

那冬季的问题

我们如何在夏天的时候也能得到解决呢？

儿童“冬病”可以“夏治”

冬病指好发于冬季，或在冬季加重的病变，对儿童而言，多见的疾病如：慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢性鼻炎、反复的呼吸道感染等以及体质羸弱的儿童。

1、在敷贴治疗期间忌食生冷（如冰镇饮料、冷饮冰棍等），以防陈寒未去，新寒又生，敷贴当日忌游泳、洗冷水浴。

2、敷贴后局部皮肤潮红为正常现象，若出现小的水疱，暂缓治疗即可，一般不需要特殊处理，让其自然吸收；若有皮肤出现大水疱、溃烂、严重红肿等情况应及时停药，并咨询医师意见。

3、敷贴期间若遇高烧、哮喘大发作等情况应暂缓治疗，及时就诊，调整敷贴时间。

不管是80后还是90后的年轻妈妈们

其中不乏有严重的“强迫症”

这些强迫症具体表现为

给孩子掏耳屎等一系列“看不惯”行为

给孩子掏耳屎

首先就是不建议

不建议给小朋友掏耳屎

那不掏耳屎

究竟有什么好处呢？

这么说来

耳屎还是耳朵的保护神

那掏耳屎

又有哪些坏处呢？

所以说并不建议家长自行去给宝宝掏耳屎。在某些特定情况下我们建议家长带孩子到医院进行处理。比如说，由于耳屎本身团块非常大，导致小朋友不适，或者听力受损等。医生会给小朋友点一些弱碱性的药水，进行中和。一般要持续三天以上。三天之后，医生会在显微镜的辅助下，用吸引的方法去把小朋友的耳屎吸出来。

这期关于小朋友的年终总结

到这里就告一段落啦

请继续关注启明青年

原标题：《2020，谈年龄我跟谁急，谁还不是个可爱小宝宝？》

阅读原文