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他拍下近100个抑郁症女孩的照片:好想爱这个世界啊
“想过离开/当阳光败给阴霾
没想到你会拼命为我拨开
曾想过离开/却又坚持到现在
熬过了那些旁白/那些姿态/那些伤害
不想离开/当你的笑容绽开
这世界突然填满色彩”
明星患抑郁症,频频上热搜。事实上,娱乐圈确实是抑郁症的重灾区。比如:
张国荣、乔任梁、泫雅、雪莉、具荷拉……
全球有3亿人受困于抑郁症,而据世界卫生组织统计的数据显示,中国约有9500万患者。世界卫生组织(WHO)预测,至2020年抑郁症将可能成为全球第二大疾病负担。
“你要想开一点儿,多想想开心的事情”
“我们都很爱你,所以你一定要开心起来”
“这个世界上比你惨的人多的是,你生活多幸福啊”……
但抑郁症患者常常收到的,不是这些还算善良的安慰,而是各种冷言冷语:
“就是矫情,抗压力太差”
“你就是想太多,太闲了”
“你有病?不就是心情不好么?”……
但,让人绝望的是,也许只有抑郁症患者才能理解抑郁症。
以下是张牙疼自述:
石家庄女孩M在年初患上抑郁症,3月份开始住院治疗。在出院后的一周,M找到了我。
M年幼时家庭破裂,从小依靠奶奶和姐姐。 “总有人问我想不想妈妈。可是,我为什么要想念一个不会存在的人呢?”虽然不曾想念,却始终无法释怀,M总是害怕再次被家人抛弃。
如今M长大成人,80多岁的奶奶瘫痪在老家,姐姐结婚怀孕了……M连住院也没告诉家人,因为她觉得“家人也没办法改变我”。
拍摄完成后,晚上九点M要坐十个小时的硬座回石家庄,她说“没事”。我知道这个22岁的石家庄女孩学了一个不错的专业,也可以赚到糊口的钱,但她说生病让她没法和别人沟通,我不知道怎么开导她。
她那天跟我说了特别多的话,她说想回去照顾瘫痪的奶奶,她说她害怕过几年奶奶去世了,那自己就完全和社会脱节了。我理解她的恐慌,安全感对她太重要了。
我问六七,你觉得最舒适的拍摄环境在哪里?
她告诉我:“现在可能最舒适的环境是在医院了,因为妈妈已经在医院住了三个月。”六七的妈妈有些不好意思,因为手术的原因,妈妈剃成了寸头。
六七的妈妈七月份遭遇车祸,昏迷20多天,醒来后不会说话、不会走路,她在医院陪伴了妈妈两个多月。我在她们熟悉的病房记录了这一幕,她们凝视相对,我告诉阿姨以后好好养病,我要带她去广州吃海鲜,我们击掌说定了。
阿奈是一个胖胖的女孩,在拍摄前,她说:“我不是对你没信心,我是对自己没信心,我不是纤细的,上镜不是很美观。“
我和她说:“我相信你,你也要对自己有信心。”我也把这张照片作为了我画册的封面,我想告诉她:我喜欢这次拍摄,彼此是真诚的,画面也是有美感的。
“我不是‘堆雪球’的发起者,
但我会努力把这个雪球越滚越大。"
“共情”是这些女孩们参与拍摄的最重要的原因,对于摄影师来说,最珍贵的就是获得拍摄对象充分的信任。
每个来拍摄的女孩,在张牙疼的镜头里都是最放松的状态,女孩们可以任意表达任何情绪,相机是他的眼睛,记录下她们的各种情绪。
“坦白来说,我希望看到她们更多积极的方面。”
越来越多的人关注到抑郁这种情绪,张牙疼很开心。他自己曾经也受困于抑郁症,”我不是‘堆雪球’的发起者,但我会努力把这个雪球越滚越大。“他觉得最重要和最宝贵的,是大家能理性地看待抑郁症,保护并呵护他们,家人也不要一直缺席。
《家人》主题摄影:
老年人的孤独感和抽离感
除了拍摄抑郁症女孩,张牙疼也记录下了家人的情绪,《家人》专题也在2018年的平遥摄影展中展出。
无论是拍摄陌生女孩们,还是最亲近的家人,因为张牙疼本身也深陷其中,他觉得最重要和最宝贵的,希望大家能理性地看待抑郁症,保护并呵护他们。“很多我认识的人都是某种意义上的孤独,所有情绪都要自己消化,我真的希望大家在网络上都能嘴下留情。”
忧郁症不只存在于热搜中
希望你们都能战胜心中的“黑狗”
二更曾在2018年发布过这样一条推送:《请你,好好的……》,视频中是几位抑郁症患者和我们说了说心里话。在这条推送中,近500个粉丝在后台留言。
@渺小(君)
心好痛,我们做父母的还不知道自己的孩子这么痛苦。
@开心就好
我老公就像你们说的那种情|况,我不知道如何能帮助他能走出来。
@喜
去年有在三甲医院诊断出,没敢跟亲近的人说。后来搬家妈妈看到了我的病历,她就哭了。我这么努力想要变好,就是不想要爸爸妈妈难过。
@不二女侠
去年的明天是我姑妈自杀的日子,遗憾没有在她陷入泥沼向外求救时拉她一把。
@Griffin
曾经陪舍友去医院检查抑郁症,惊讶看病人数竟然如此之多。
@Nikki歡
他们说我头像笑得很甜,可没人知道我想离开多少次。手上的疤淡了一些。写过遗书,希望来一场横祸让我离开。
@小二郎
3年前,我用了整整半年,尝试了各种方式走出了失去母亲的阴影。其实也不能说走出,而是我接受了失去,现在一想起母亲,我也会非常心痛。
每个人都会有被抑郁和焦虑困扰的时刻我们叫它黑狗接受它,接受不完美,接受失去和残缺黑狗也会忠诚于你就不会在黑夜里给你捣乱。
@Nikki
黑暗是怎么来的呢?小时候的安全感,讨好型的人格,那些年的坚持,优柔寡断却又死坑猛进偏偏还想的很多。所有的一切都在某一个时刻爆发,不是突如其来,是蓄谋已久。用医生的话说我可能已经病了十几二十年。
最后的唠嗑:情绪有问题还是去医院做诊断,不要轻视或放大;如果病了遵医嘱,千万不能擅自停药;医生建议多出去运动晒太阳接触人群。希望今天有太阳,我要出去晒太阳。
你问抑郁症的人:生活这么美好,怎么想要自杀?这就像你问患哮喘的人:周围都是空气,你怎么喘不过气?抑郁症真的不是矫情、不是作、不是抗压力差、不是闲着没事不开心,他们是真的生病了。
“黑狗想要杀死我
它在梦里逼我就范
它在梦里让我反复自杀
它让我崩溃大哭
我才没有那么脆弱
我才不要听它的话溺水自杀
我还要爬起来
我还要去战斗”
希望每天早上醒来,每个受困于这条“黑狗”的人都能对自己说一句:
“早安啊,恭喜你们又顽强地和黑狗抗争了一天。”
和二更君讲故事
你的故事值得被看见
2019年4月9日,粉丝张永刚在“和二更君讲故事”后台分享了摄影师张牙疼的故事,他是第8974位故事提交者。
张永刚是张牙疼的父亲,张牙疼说“那段时间我都很难坚持了,状态很不好”,父亲说“要不报名分享下你的故事,看看大家是怎么对待的”。
报名页面,张永刚写道:“是一个很孝顺的儿子,他最近一年都在记录拍摄,全国的《抑郁症女孩》,看到了他很用心的去记录了‘她们’当下的感受,也希望可以更多人去了解这个群体。”
对于抑郁症,你可以不了解,但希望你能尊重。也希望每一个受困于抑郁症的你,请相信总有一天阳光会打败阴霾,世界终有一天能充满色彩。
今天我们将张牙疼的故事与千万粉丝分享,如果你也有故事想要分享,有情绪想要倾诉,那么请和二更君一起分享。二更,期待你的故事。
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