天天呆在家为何也会胸闷？警惕另一种“病毒”在人群中蔓延

原创 李青大夫 李青科普

警惕另一种衍生的“病毒”在人群中蔓延

天津市泰达医院 李青

这是我一个朋友给我发的微信。

他没有外出，没有接触过患者和可疑人员，每天在家呆着，怎么会传染上新型肺炎呢？

显然他是焦虑了。

其实，他这点焦虑还不算什么，我院急诊科医生给我反馈的例子，才是问题呢。

有一个患者，并没有新型冠状病毒肺炎接触史，也没有发热，只是感觉脸热就以为自己是发烧。医生给她测体温是正常的，但她非要医生给她做病毒检测，医生反复解释说没有必要，但她说万一呢。一个根本没有问题的脸热，在急诊室纠缠了半天。

还有一个患者，没有发热、咳嗽等任何症状，也没有接触史，就是担心自己被传染了，坐在急诊室犹犹豫豫，磨磨唧唧，非要做病毒检测。医生无奈，让他去发热门诊。可他到了发热门诊，吓得又跑回来，说那里有武汉来的人，不敢做检测了。可还是坐在急诊室不走，后面有许多待诊病人，最后医生护士好说歹说才把他劝走。

没有医学知识的人，在这个时候担心自己感染上新型冠状病毒，倒还可以理解。但是，医生反复解释了，并给他们普及了相关知识，却还要缠着医生做病毒检测，这就是焦虑的问题了。

焦虑也是一种症状，焦虑患者也值得同情。但现在是非常时期，门急诊医生排查可疑病人的工作强度非常大，后面等候就医的患者也比较多，再这样无休止的纠缠，客观上就是影响抗疫工作了。

传染病的传播是有规律的。病毒虽然无孔不入，但不会凭空产生。

如果出现下列情况，请尽早上报并到医院排查。但是，如果没有从武汉回来，没有接触过来自武汉的人，也没有接触过和武汉有接触的人，没有发烧、流鼻涕、咳嗽等症状，完全没有必要紧张，老老实实呆在家里享受难得的春节长假有多好，也是为全民抗疫做贡献。

人们对所处的危险会产生恐惧，这是正常的心理反应。但焦虑却不然，焦虑是毫无根据的恐惧、没有道理的恐惧。

恐惧可以促使个体对危险做出相应的反应以自保，但焦虑却是病态的，不仅伤害自己，甚至有时候，过度的焦虑还会伤及别人，就像刚才说的2个“急诊”病人。

也就是说，恐惧是一种正常情感，应受到尊重；而焦虑是一种病态反应，应该及时制止。

我并没有指责这两个人的意思，而是建议，从现在开始，心理学家和社会工作者也介入到这次抗击疫情的工作中，治疗和缓解焦虑这种正在蔓延的新型“病毒”。

说起心理工作，心理学家和社会工作者不只是要帮助这些心理疾患的人，更应该从心理上帮助和干预那些受感染的患者，那些被隔离的人，以及奋斗在一线的各位勇士，包括救治患者的医护人员自己。

他们面临各种很大的心理压力，如果不及时疏导，很可能也被这种“病毒”感染，演变成心理疾病。

每一次疫情或者每一个灾难，全社会不仅仅要关怀伤者的身体，也要关怀他们的心理！

这叫灾难的心理干预！

原标题：《警惕另一种衍生的“病毒”在人群中蔓延》

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