雷神山医院患者随上海医生“练功”治病：睡眠改善心情愉悦了

夕阳照射下，在雷神山医院感染三科七病区的走廊里，来自上海上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院（简称岳阳医院）的医生们带着患者一起“练功”的景象，已经成为医院一道美丽的风景线。

自启用以来，雷神山医院累计收治1900余名患者，出院患者突破千人，这里也是目前武汉在院病人最多的定点医院。在这里，来自上海的国家中医医疗队发挥了中医药优势，用丰富的非药物治疗方法，综合运用音乐疗法、传统功法的“套餐”，赢得了患者的赞誉。其中，颇具特色的“岳阳功法”在疫情防治中也发挥了积极作用，受到了轻型、普通型和康复期患者的追捧。

针对轻型和重型患者临床需求的一系列中西医结合的肺康复训练方法，在雷神山医院临床使用的同时，还在上海新冠肺炎定点医院——上海市公共卫生临床中心使用。

海派功法有了湖北“传人”

早在疫情出现初期，上海中医药大学中医非药物疗法干预项目牵头人、上海推拿研究所所长房敏教授就带领团队，根据湖北省黄石市中医医院收治的300余例新冠肺炎患者的症状和身体状态，结合易筋经、六字诀、少林内功、五禽戏、太极拳等传统经典功法，优化改编了功法处方——抗疫强身功，并制成音像制品发行。

该功法具有提高正气、增强体质改善心肺功能、舒畅情绪等作用。抗疫强身功在武汉雷神山医院、黄石市中医医院、湖北六七二中西医骨科医院等多家医院的轻型、普通型和康复期的患者中运用，颇受喜爱。

雷神山里学“中国功夫”

来自上海岳阳医院呼吸内科副主任医师王振伟，在雷神山医院感染三科七病区病人口中有个别称——“那个特别会练功的医生”。他综合评估病情，带领轻型、普通型和康复期患者练习呼吸六字诀功法。

该病区的中医功法治疗覆盖率达到九成，深受病人欢迎。一套功法练完，患者们会微微出汗，大体感却很舒适。

有一对病情相对较轻的夫妻，整天特别焦虑，时刻担忧病情突然加重。妻子天天痛哭流涕，丈夫话虽不多，在入院时便表现出明显的心慌和气急。王振伟对他们进行了仔细的体格检查和化验后，排除了心梗等危险因素。

考虑他的症状主要还是由于情志因素导致，王振伟便将夫妻二人纳入“练功”大军。没多久，夫妻俩的症状都减轻了，心情也变得轻松愉悦，还调侃道：“没想到在雷神山，我们还学会了一套‘中国功夫’！”

“新冠肺炎患者，无论病情轻重，都会或多或少地出现一些负面情绪，如焦虑、烦躁、恐惧等，而这些负面情绪都会降低人体抗病能力。”王振伟说，“六字诀简便易行，可以充分发挥患者治疗的主动性。通过呼气时分别发‘嘘、呵、呼、呬、吹、嘻’六个不同的汉字，在祛除病邪、调整脏腑的同时，将患者的注意力集中在吐字发音的准确性和呼气时相的延长上，从而起到改善负面情绪的作用。”

编制“健身气功养肺方”

在上海，中医功法也用于新冠肺炎患者治疗中。

岳阳医院康复医学中心主任单春雷团队编创了适用于轻症患者及居家隔离等人群的“健身气功养肺方”。该功法动作简单，来源于六字诀、五禽戏、八段锦和易筋经等，有增强肺功能，提高免疫力的功效，自2月中旬开始，在上海市公共卫生临床中心轻型新冠患者的辅助治疗中运用。

通过微信群，单春雷团队为50多名轻型新冠肺炎患者，提供在线健身气功养肺方的训练视频和文字讲解，方便患者自行练习或一线医务人员指导患者练习，提供一般性呼吸训练、运动指导和健康咨询，针对焦虑、恐慌情绪明显的患者给予多方面的疏导。

10多名团队成员每天从早晨7时到深夜，在微信平台上陪伴、指导和鼓励着患者。团队还通过手机APP简单问卷，了解患者训练及其他干预后的症状缓解情况，判断各种康复指导的安全性、有效性。患者训练后纷纷表示浑身筋骨舒适、呼吸顺畅、睡眠改善等。

此外，单春雷团队在前期临床和科研工作的基础上，结合国家相关诊疗指导意见和众多战“疫”一线的专家诊疗经验，紧急编写《新型冠状病毒肺炎患者功能恢复的中西医结合康复训练指导建议》一书，分别针对轻型和重型患者临床需求提出了一系列中西医结合的肺康复训练方法，并在上海市公共卫生临床中心和武汉雷神山医院临床使用。

“多谢医生对我们的全心尽力”、“谢谢医生们为我们研究出这么好的养肺气功”……患者们在微信群里单春雷和团队留言。“尽管我们与患者未曾谋面，但通过网络相连，犹如朋友亲人。看到一位位患者相继出院，我和我的团队感到非常欣喜！”单春雷说。