气温忽上忽下，小姐姐教你如何穿搭保暖又出彩！

SPRING

来了

春季潮出色↘穿搭指南

憋在家一个多月，

每天只能面对蓬头垢面

睡衣加身的自己

很抓狂！

好怀念我的托尼老师和小裙子！

不过随着复工复产，

美丽大衣、清新内搭、潮流鞋子

又能派上用场啦！

慢着，先别急着脱大衣换裙子，

这几天寒潮“上线”、气温“打折”，

看完下面的穿搭指南，

让你在健康的前提下秒变小仙女~~~

通勤女孩vs冷空气

应对天气

降温、大风天气

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词

:

短款羽绒服 呢大衣 复古衬衫 毛呢烟管裤

复工了，

作为office lady的你怎么能少了

通勤风的那些穿搭？

不过春天的气温就跟孩儿面一样

说变就变，瞬间给你来个

大风、降温、寒潮

冻得你没商量······

实 况 天 气

近日，寒潮大范围来袭，这股较强冷空气对我国的影响会持续至本周末，28日早晨，河北中北部、北京、山西大部等地最低气温将降至0℃左右；29日，江淮、江汉和江南中北部等地最低气温只有4～9℃。

人体舒适温度在18-23℃左右，寒潮天气下的冷空气可使鼻咽部的局部粘膜变得干燥，以致发生细小破裂，病毒、细菌容易乘虚而入，造成呼吸道疾病高发。

另外，气温骤降期间长时间在室外工作和活动的人群, 容易引起冻伤，会使腰腿痛和风湿性疾病病情加重。

提示：气温低于10℃的时候应该穿上秋裤，并随温度降低秋裤厚度也应该适当增加。

这个时候保暖最重要！但有的小仙女怕穿上秋裤秒变大象腿，那怎么穿不臃肿又fashion？既有了温度又有了风度？

穿 搭 推 荐

搭配选择

短款羽绒服、 烟管裤、切尔西靴

呢子大衣、复古衬衫、牛仔裤/垂坠感西裤

羽绒服：保暖之王

羽绒服之所以特别保暖是因为羽绒与羽绒之间有空隙，能够形成一层与外界相隔的保暖层。另外，羽绒相互之间的空隙有一定的空气，由于空隙很小，造成其间的空气对流较果不好，使得外面的冷空气不容易进到里面，里面的热空气也不容易跑到外面，从而使得温度得到保持。

轻便羽绒服修身效果好而且轻便保暖，短款款式不显冗长

格纹外套或千鸟格是永不过时的选择，厚呢子外套加复古衬衫，干练又摩登

毛呢烟管裤既保暖又让你充满成熟优雅，另外较宽松的款式即使里面穿了厚秋裤也不会显胖

谁说洒脱牛仔裤与成熟呢大衣搭配不伦不类？直筒/小脚牛仔裤配修身大衣又酷又飒！

提示

别光顾着身上保暖，头部也要适当进行保护，来一顶呢子大沿帽，摩登复古感瞬间现出来！

盐系女孩vs小太阳

应对天气

突然升温

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词

:

棉麻外套 宽松卫衣 中筒裙

走盐系风？

那就是介于“浓重”和“清淡”之间的“适中”

不过，我们要穿出

简约而不简单的时髦感！

还要在气温骤升的情况下

凉爽透气，

又做好“春捂”！

实 况 天 气

3月中旬，中东部地区气温大幅回升，其中黄淮及其以南地区气温基本超过20℃，云南部分地区气温超过30℃。

大街上穿短袖短裤的小哥哥小姐姐比比皆是。且慢！老话说的好：春捂秋冻，别着急脱衣服。

春天的温度是从冷过渡到热的，身体需要一定的时间来适应这种转换，尤其是背部、腹部、腰部和关节等更需要保暖。因此，也不要太着急换上薄薄的衣裳。

提示：15℃可以视为捂或者不捂的临界温度。当温度稳定持续在15℃以上时，就没必要非要讲究“捂”了。

这个时候要“捂”，但要捂对！

穿 搭 推 荐

搭配选择

棉麻/牛仔外套、条纹衬衫、阔腿裤、帆布鞋

卫衣、中筒裙、帆布包

棉麻：透气之王

棉麻面料具有较强的吸湿和散湿能力，且易于吸汗和散湿，在潮湿、闷热的天气下最适合不过。另外它穿着舒适，可以随心所欲进行穿搭，不用为色彩搭配太费脑筋。如果早晚天气冷时可以直接穿个加厚卫衣，简单又保暖。

走盐系风怎能少了宽松舒适的条纹衬衫？另外，浅色系和牛仔风衬衫也是极好的

牛仔外套既随性又潇洒，防风效果也不错。天热的时候可以系在腰间、围在脖子上，简简单单就起了范儿

卫衣可时尚可休闲，但要注意上宽松下紧身的原则，天热了可以直接脱掉穿里面的衬衫或者T恤

如果觉得灰蓝色太单调，可以选择颜色稍微鲜亮一些的如黄色等颜色的阔腿裤

提示

春季升温，午后的紫外线并不弱，防晒要开始了，盐系少女如果觉得棒球帽太普通可以考虑戴一顶渔夫帽，年轻又不挑脸型。

sweet女孩vs昼夜温差

应对天气

昼夜温差

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词

:

碎花长裙 毛衣 玛丽珍鞋

想赶上春的步伐

变身成靓丽小公举？

可早上天冷、中午天热！

到底该穿的厚厚还是

穿裙子美美哒？

甜美风少女该怎么办呢？

实 况 天 气

春季天气升温了，为什么昼夜温差却很大呢？因为天气晴朗时，天空少云或无云，白天大气对太阳辐射的反射和散射作用相对要弱，在太阳光的直射下，传递到空气和地面的热量多，温度相对高；夜晚大气对地面辐射的吸收能力差，大气逆辐射弱，大量的热量通过地面辐射散失到宇宙中，可以由大气逆辐射还给地面的热量就少了，气温相对低。有时昼夜温差可达20℃以上。

提示：一般昼夜温差大于8℃时，是需要再捂一捂的一个指标，早晚要及时增添衣物，尤其对儿童和老年人来说更要注意早晚温差，因为他们对寒凉的刺激更加敏感。

我们要亮丽！但也要及时添加衣服！

穿 搭 推 荐

搭配选择

风衣 、碎花长裙、玛丽珍鞋

慵懒毛衣外套、衬衫、 A字裙、小皮鞋

毛衣、雪纺长裙/蛋糕裙/针织裙

毛衣：百搭之王

春季穿毛衣是最不会错的选择，无论是慵懒风毛衣外套，还是糖果色毛衣都让你少女感爆棚。15℃-20℃，可以考虑轻薄的毛衣，20℃以上毛衣可以单独外穿，有一定的保暖性又不会太热。（不过早晚还是要备好厚一些的毛衣外套）

慵懒的毛衣外套既可爱显年轻，又可以做到随穿随脱

糖果色毛衣无论搭配A字裙、蛋糕裙、长裙都是不错的选择，可甜可咸

想当少女没几条碎花连衣裙怎么行，觉得太薄太冷可以外配风衣，既俏皮又不会太花

长裙实用度很高，一年四季都好搭配，雪纺长裙暖和时穿，毛呢长裙降温时穿。不过胖MM切忌穿百褶裙和蛋糕裙

提示

裙子穿好可以拉长身高，又能露出纤细的腿部，不过怕冷的MM穿裙子时可以搭配厚点的丝袜。

祝你穿啥都是美丽的小仙女

推 荐 阅 读

中国气象报社 出品

原标题：《气温忽上忽下，小姐姐教你如何穿搭保暖又出彩！》