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3个痛风就有1个肾不好?如何缓解“致命危机”?
汤小虎 云南中医
本公众号由云南省中医药管理局主办
《2017 年中国痛风现状报告白皮书》的数据显示:我国高尿酸血症患者人数已达 1.7 亿,其中痛风患者超过 8000 万人,而且正以每年 9.7% 的年增长率迅速增加。2020 年,痛风人数预计将达到 1 亿。事实上,对于痛风患者,「肾不好」真的不是危言耸听。痛风患者肾结石的发生率,比正常人高 200 倍,为 35%~40%。面对网友们提出的问题,今天就听听汤小虎老师怎么说。
专家简介
汤小虎:主任医师、 教授 、云岭名医、云南省中医医院风湿病二科主任、云南省高校中医防治风湿病科技创新团队带头人。擅长诊治:主治痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、干燥综合征、系统性红班狼疮、骨质疏松等疾病。
网友 九儿 提问:痛风会不会影响肾功能?
汤小虎:
痛风和肾功能是有关系的,我们说肾功能的三个指标,尿素,肌酐,还有尿酸这三个来评价痛风,那么尿酸就是一个肾功能的指标。尿酸已经升高了,那肾功能是不是有影响?绝对是有影响的。
有痛风的人,基本上肾功能或多或少都还是有一天的这个问题的。
小贴士
约三分之一的慢性痛风病人有肾脏损害,表现为三种形式:
1、慢性痛风性肾病:表现为轻度肾区酸痛、早起仅排出蛋白尿或镜下会发现血尿,但一般是间歇性出现,所以容易被忽视;
2、急性肾衰竭:尿中可见大量尿酸结晶,乃至尿流堵塞,表现为少尿或无尿;
3、尿路结石:20%~25% 的原发性痛风患者,都会出现并发尿酸性尿结石。
可以说痛风对人体的肾脏影响是非常大的,所以患有痛风疾病一定要积极的治疗,在平时也需要做好预防工作,这样就能减少痛风的复发,从而能在一定程度上减少对肾脏的危害。此外痛风患者在平时可以适当的做一些有氧运动,特别是一些活动关节的运动,在饮食上多吃一些含纤维比较高的食物,多喝水,每天至少要喝2升以上的水才可以。避免暴饮暴食、不能过度劳累,精神上需要放松,不能太过紧张。
网友 idealis 提问:风湿会不会影响生育?
汤小虎:
其实这个生育的问题是我们风湿科大夫非常关注的一个问题。因为很多风湿病不管是痛风,类风湿,红斑狼疮等等,这些患者逐渐年轻化,都是一些没有生育的年轻人。
俗话说,是药三分毒。如果是要考虑到生孩子的这些情况,我们还是建议,用药停上一段时间,半年甚至一年。这也是从安全起见,从优生优育的角度来讲。
小贴士
女性患者在计划怀孕时,应提前至少半年告诉风湿专科医生,请医生评估怀孕的风险并确保服用的药物不会对胎儿造成影响,或者应在备孕期停服某些药物。但要注意的是不可擅自减停药物,以免导致病情复发。通常来讲,在病情的活动期,一般认为最好不要怀孕,建议患者在妊娠前期就应该先控制病情至稳定时,才可以考虑妊娠。
孕期的用药也要要严格谨遵医嘱,听从医生建议,选择对怀孕和胎儿而言安全性更高的药物,最重要的是,在孕期中,要注意定期复诊,复查相关指标,及时跟医生进行的交流和沟通。
网友 风雨人生 提问:痛风会不会变成尿毒症?
汤小虎:
是有这方面的情况的。痛风跟肾脏有很大的关系,时间久了以后出现这个肾功能的衰竭,尿素,肌酐等等都会升高,最后可能出现尿毒症。
所以说痛风的危害不光是在肾脏方面有危害,尿酸流走在我们人体的各个部位,除了这个关节以外,全身的这些肌肉组织都可能会出现这些尿酸的沉积,心脏也会有的,肾脏是比较常见的。
很多风湿疾病就是一个系统性的疾病,它表现出这个关节的疼痛只是一个外在的表现,是我们看得见可以感受的程度,内脏的心肝脾肺肾的这些损伤,早期的时候我们感受不到,但实际上,他已经慢慢的在侵蚀着我们的人体。
汤医生的嘱托
日常饮食中嘌呤的摄入,对尿酸的控制能起到至关重要的作用。减少了嘌呤的摄入,便减少了尿酸的形成,更利于痛风的治疗。这个食疗方推荐给大家。
木瓜车前苡米饮
木瓜30克,车前草30克,苡仁30克。
做法:煎煮20分钟,去渣,当茶饮。
功效:木瓜、车前草、薏苡仁均能促进尿酸排泄。
编审:汤小虎
责任编辑:陈思思 版式设计:高菁徽
原标题:《3个痛风就有1个肾不好!“致命危机”怎么解?》
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