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战“疫”随笔丨隔离病房里真的有那么热?
原创 陈俊 CJ工作坊
CJ工作坊,帮助大众了解精神卫生健康常识。
2020年2月7日星期五
Day 13
这里太热了,医生!
——“这里很热吗?”
——“是的,非常热,热得我都睡不着觉!”
这是今天我和一位患者的对话,今天也是我在一线隔离病房工作的第13天。
隔离病房里真的有那么热吗?凭我自己的感觉应该不至于。我们平时在清洁区生活,都得在手术服外套一件大衣,否则还是觉得有点美丽冻人。即便在隔离病房中有负压系统和空调,那也不至于酷热难耐吧?
可看看眼前这位中年女性患者,确实不像骗人,一幅酷热难挡的样子,只穿了一件薄薄的病人服,坐在床边,撸起了袖子和裤脚管还拿纸头当扇子不停地扇着。她的头发也是湿漉漉的,感觉像刚洗过头一样。——一不留神我以为自己穿越到了夏天。
——“你的身体没有问题吧?有什么不舒服吗?”——“没什么啊,这两天恢复的挺好了,我觉得可以出院了呢!”
——“不担心家人了?你丈夫和孩子都还好吧?解除隔离了吗?”
——“嗯,挺好的!我老公体温也降下来了,孩子没事,居委建议他们继续观察一段时间”
——“那你还有什么担心的事情吗?”
——“没啥担心的,就是太热了,晚上睡不着觉,护士一进来我就会醒过来……还有,你看,我没有瞎说,你看房顶那个温度计,都29度了!”
——“天啊,房顶这么高,那个温度计你是怎么看清楚的?你确定是29度了?”
——“我眼睛很好的,而且不光眼睛好,我其他感觉也都很敏感的,一有温度变化我的皮肤马上就会感应到!”
莫非我遇到“蜘蛛侠”了?一个正常人怎么可能感官会这么敏感?
其实如果了解焦虑的人都会知道一个现象——在紧张、担心的时候,人的身体也会伴随着出现一些不适,尤其是对声音、光线等刺激变得很敏感,这也可以包括对温度变化敏感。这是因为处于焦虑状态的我们,各种感受器官的感受阈值会降低,所以对于平时感受不明显的刺激就会变得敏感、明显。
这样的现象在新冠肺炎患者中也常见,面对疫情所有人都有压力,都有可能出现恐惧、焦虑、烦躁,抑或抑郁。当一个人忽略了自己情感的时候,身体就会提出抗议。
所以这个时候,更需要我们能透过现象看到本质,才能更好的帮助我们的患者。
陈俊
帮助大众了解精神卫生健康常识,尤其是双相障碍、抑郁症、焦虑症等常见情绪问题。
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