哪来这么多“网瘾少年”？美国科学家：90%的人都不会上瘾

原创 一线科普

近几年，手机和电脑端的各种游戏层出不穷，许多人为之上瘾，更为可怕的是，游戏已经成为了一种社交方式。

每当茶余饭后，“游戏大神”很受大家欢迎，如果你不会玩几个热门游戏，几乎没人愿意搭理你。

2020年5月13日，美国杨百翰大学的研究人员在国际期刊Developmental Psychology在线发表了一篇名为《Pathological video game symptoms from adolescence to emerging adulthood: A 6-year longitudinal study of trajectories, predictors, and outcomes》的研究论文。

结果表明，90％的游戏玩家都不会上瘾，更不会对日常生活造成负面影响，只有少数人沉迷游戏，无法自拔。

游戏已经成为社交活动

对于大多数青少年来说，电子游戏是一种有趣的娱乐方式，甚至已经是社交方式。虽然如此，人们越来越担心，玩电子游戏是否会成瘾，并对人生造成负面影响。

本研究是有史以来对电子游戏成瘾调查时间最长的研究，长达6年之久。结果发现，大约90％的游戏玩家都不会上瘾，也更不会给生活带来负面影响。

不过，真正沉迷于电子游戏的是少数人，这种网瘾让他们在精神、社交和行为上遭受痛苦。

论文的第一作者、Sarah Coyne教授表示：“本研究目的在于探讨电子游戏对玩家的长期影响，因此选择了青春期前后的6年来观测这种影响。”

只有10%属于“病态玩家”

相比于正常玩家，“病态玩家”的特点是花费时间过多、难以摆脱，甚至伤害自己的身体健康。

目前来看，只有大约10％的游戏玩家属于“病态玩家”，这些人表现出较高的抑郁、攻击、羞怯倾向，他们在成年后经常出现焦虑感。

尽管控制了许多相关变量，结果依然表明，电子游戏应该对“病态玩家”的负面影响负责。

男性更可能成为“网瘾少年”

为了衡量电子游戏成瘾的因素和结果，研究人员招募了385名青少年，每个青少年在六年的时间内完成多份问卷。

这些问卷调查了抑郁、焦虑、攻击性、犯罪、同情心、亲社会行为、害羞、财务压力和手机使用问题。

研究结果表明，男性更可能成为“网瘾少年”，另外，亲社会行为水平低也是网瘾的诱导因素。

亲社会行为水平越高，人们就越会自愿做出利他行为，这往往是预防电子游戏成瘾的重要因素。

“病态玩家”的前20年生命很美好

除了诱导因素外，科学家还发现，有72％的青少年的成瘾症状相对较低，有18％的青少年开始时出现中度成瘾症状。

值得注意的是，在整个研究过程中，只有10％的青少年表现出越来越高的病态网瘾症状。

历史研究认为，大多网瘾玩家没有受到父母的良好管教，他们专注于电子游戏而找不到工作，从而不能够自给自足。

然而本研究指出，在生命的前20年内，“病态玩家”和正常玩家一样，他们在财务上都很稳定，而且具有前瞻性。

最后，作者认为，有些电子游戏真的很棒，但我们需要以健康的方式去对待它们，并且注意不要陷入病态。

参考文献

https://doi.org/10.1037/dev0000939

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