勤通风——遏制病毒传播的有效方法

健康南粤

勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量，是有效遏制病毒传播的方法之一。广大中小学生们，你们做到了吗？

一项122万余中小学生参与调查的大数据告诉您，76.1%的广东省中小学生疫情期间家中每天开窗通风3次以上。

3月8日至21日，广东省卫生健康宣传教育中心联合南方医科大学卫生管理学院，以问卷星为平台，面向全省中小学生开展“防控新冠肺炎在线问卷调查”。共收到调查问卷1224313份，约占全省中小学生总数的十二分之一。让我们用数据告诉您，广东省中小学生勤通风的有关行为情况。

1.认为勤通风是有效预防新冠肺炎措施的中小学生达到94.4%。

2.新冠肺炎期间，家中每天开窗通风3次以上的中小学生比例为76.1%，每天开窗通风2次的比例为15.5%，每天开窗通风1次的比例为7.4%，不开窗通风的比例为1.1%。

中小学生家中开窗通风情况（%）

3.家中每天开窗通风3次以上的比例随着学龄的升高而降低。城镇中小学生、独生子女和珠三角地区中小学生家中每天开窗通风3次以上的比例高于农村、非独生子女和非珠三角地区。

不同学龄中小学生家中开窗通风3次以上的比例（%）

不同特征中小学生家中开窗通风3次以上的比例（%）

4.疫情过后还会坚持勤通风的比例为96.7%。疫情过后坚持勤通风的比例随着学龄升高而降低。

不同学龄中小学生疫情过后坚持勤通风的比例（%）

阳光和新鲜的空气是维护健康不可缺少的。

阳光中的紫外线，能帮助人体合成维生素D，可以促进人体对钙的吸收，所以适当晒太阳可预防小儿佝偻病，预防成年人缺钙，减少骨质疏松，腰椎病、颈椎病的发生。阳光中的紫外线，能够杀死多种病原微生物。让阳光经常照进屋内，可以保持室内干燥，减少细菌、霉菌繁殖的机会。勤洗晒被褥、衣物，让太阳帮助杀菌、消毒。

通风不好的屋子，人们呼出的气体滞留室内，在室内活动扬起的灰尘也会在空气中累积，时间长了，不仅空气中二氧化碳浓度增加，氧气浓度降低，会增加病菌、病毒在室内传播的机会。长时间呼吸这样的空气，不仅容易患上呼吸道疾病，而且身体的抵抗力会降低，患传染病的机会增多。如果有人在通风不好的屋里吸烟，烟雾里的有毒物质，就会长时间危害屋里所有的人。如果在紧闭门窗的屋里烧饭、烤火取暖，还会使室内空气中氧气含量减少、一氧化碳等有毒气体浓度增加，人在这样的房间里呆得时间长了，会感到头昏脑胀，甚至发生煤气中毒。紧闭门窗，还会使居室建筑材料和室内装饰材料里的毒物在室内空气中集聚，危害健康。

勤开窗通风，室外的清新空气可以进入室内，保持屋里空气流通，空气中的微生物得到稀释、清除，就可以避免呼吸污浊、有毒的空气，预防呼吸道传染病发生，维护健康。

即使在冬季，也应做到每天开窗通风，最好在早、中、晚各1次，每次15~20分钟。使用空调的房间更要注意通风，要定期清扫空调机。

为防止室内空气污染，不在室内吸烟、经常打扫卫生，拖地时要用湿式扫除法，少扫多拖，先湿后干。厨房是最容易产生空气污染的空间，烹调过程产生的油烟以及煤在燃烧过程产生的颗粒物、燃气燃烧过程产生的一氧化碳，对健康都有很强的毒害作用。所以厨房要特别注意通风，最好在灶具上方安装抽油烟机或排气扇。

设计：林婷

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