癌症发病率升高的原因有五条，保养路上一定要避免

原创 胡洋大夫 呼吸科大夫胡洋

目前中国癌症患者人数来说，每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟就有7.5个人被确诊为癌症，且数据正在持续上升的趋势。恶性肿瘤发病率每年保持在约3.9%的增幅，死亡率每年保持在2.5%的增幅。尤其是肺癌、肝癌、上消化道系统、肿瘤以及结直肠癌，女性乳腺癌等依旧是我国主要的恶性肿瘤。肺癌发病率男性占第1位，而乳腺癌为女性的第1位。从年龄上来看，恶性肿瘤的发病随年龄的增加而上升，40岁以下的青年人群中，恶性肿瘤发病率处于较低的水平，从40岁以后开始快速的升高。

在当今社会，人的生活水平不断的提升，癌症肿瘤为什么反而会越来越多了呢？这主要与以下几个因素有关。

1.人均寿命延长 癌症归根结底是一种老年性疾病，在古代，由于战争、饥荒和医疗水平低下，人的平均最长预期存活年龄在40-50岁之间，还没有活到肿瘤高发的年龄就去世了。在现代社会，各种慢性疾病都能够得到很好的控制，很多传染性疾病几乎绝迹，人均寿命不断延长。如今中国人平均寿命达到78岁，所以给肿瘤的患病创造了条件。比如前列腺癌，发病高峰年龄是70-80岁。

2.环境因素 随着工业化进程的发展，大量的化工产品问世，大量的工业粉尘、有毒气体排放，引起大气污染，水污染，土壤污染，给人类造成严重危害，环境中的这些化学的或者物理的致癌物通过体表、呼吸道、消化道进入体内，诱发癌症。我们吃的、喝的、穿的、用的，很多都含有致癌性不明的物质。转基因食品进入市场，农药、化肥大量用于食物种植中，现代社会离不开化工，却也深受化工所害。

3.不良生活习惯 生活水平提高了，不良生活习惯也在增多。许多人烟不离手，香烟是肺癌、口腔癌、食管癌等很多种肿瘤的发病因素。很多人的作息习惯都很不规律，大部分人都会经常熬夜，这对身体造成了很大的伤害。大口吃肉，大碗喝酒，顿顿无肉不欢，而酒精、高脂肪饮食会增加肠癌、胰腺癌和乳腺癌等发病率。满大街奶茶店，满大街烧烤店、满大街大腹便便的年轻人，胡吃海塞，不爱锻炼，熬夜刷手机几乎是很多年轻人的生活写照。这些不良习惯诱发了癌症的高发。上个月我们医院一个后勤的同事因胃癌去世，年仅35岁，这个同事先天肥胖，几乎天天喝酒撸串，最后终于把自己整垮了。

4.生活节奏太快，压力太大

现代人生活节奏和生活压力都比以前大很多，加班熬夜成为生活必须，精神上高度紧张焦虑。快节奏的生活使大家没有喘息的机会，不少人处于抑郁状态，每天被负面情绪包围，身心疲惫必然降低人体的免疫功能，体内变异细胞无法及时被免疫细胞清除，长此以往必然增加患癌几率。

5.癌症诊断率提高

以前人们活过70岁就已经觉得很长寿了，即使有什么病痛也不愿意去医院检查，最后稀里糊涂的离开人世。现在生活条件好了，健康意识提高，国家医保政策的完善，一般也有足够的经济条件去医院做健康体检。即便80多岁的高龄，出现症状也会去医院做CT、胃肠镜检查，所以，肿瘤诊断率较以前明显提高。

胡洋，同济大学附属上海市肺科医院呼吸科主治医师，医学博士，硕士生导师。上海医学会肺功能学组成员，中华医学会成员。擅长间质性肺病、结节病、肺癌等肺部疾病的预防与诊治。

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