怎么能让孩子不再沉迷游戏？

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问答精选 | 4月4期

生命的根本需求，是渴望被看见。

常常收到大家的提问，有人因为夫妻矛盾争吵而痛苦绝望，有人因为亲子沟通困难而焦急疑惑，有人因为生活方向迷茫而孤独忐忑。

我们的【问答精选】栏目，会从万千留言里挑选出最具代表性、可延伸的问题，邀请我们的多位资深心理咨询师，一起解开疑惑。

若没有人能理解你，我在这里看见你；

若没有人能呵护你，我在这里陪着你。

本期关键词：亲子教育

问题

Question

家有男孩14岁，初二，不爱学习爱打游戏怎么办？

从小性格倔强，喜欢挑战大人的权威。大了更加质疑大人所说的道理，一次与父亲争吵后说出要以打游戏为生的想法。

现在学校上网课，不上直播上回放，按自己的节奏来完全不理会学校的课表。

成绩从初一进校时班级20名滑落到最后几十名，学校老师总是批评、扣分，对他已没有效果。

父母都是重点大学毕业，读书时学习都很自觉，对孩子的培养却束手无策。

父亲主张没收手机，孩子以绝食抗议；

母亲主张堵不如疏，虽短期未必有效，但孩子起码与母亲关系还算和谐，与父亲剑拔弩张。

怎么办？还有一年半就中考了。

回答

Answer

顺势而为，放下焦虑，避免直接对抗。

PART

1

你好，我很理解，你作为家长现在的焦虑担忧的心情。

你描述到，你的孩子性格倔强，这样的孩子会比较需要尊重理解和鼓励表扬。

换句大白话就是，来硬的他会跟你扛，跟他慢慢讲道理疏导反而效果好一些。

你描述到，爸爸妈妈都是重点大学毕业的，智商遗传的，肯定是没有问题，孩子是很聪明的。

但，这里需要你们在「引导」上面下一些功夫。

PART

2

我记得曾经看过一篇文章，说如何让孩子像讨厌学习那样讨厌打游戏。

文中提到：

每天早上7点多就一定让孩子起来打游戏，然后一刻不停的打，中间只休息10分钟，一直打到下午四五点钟。

回家以后继续打游戏，一直打到夜里十点钟。

双休天还要上各种游戏辅导班，学习如何更好的打游戏。

还要建立各种的比较评价体系，如果打不好游戏就马上批评，所有的交流中都只有打游戏。

讲这个故事不是为了让你制止孩子玩游戏，而是你要看到，孩子为什么不学习。

其实每个人都有对学习的热爱，我们对于新奇知识的探索，是人的本能。

只是如果学习时，有太多的评价体系和硬性的规定，会挫伤这种热爱学习的本能。

PART

3

作为家长如何能够引导孩子爱上学习，需要在方式方法上有一些注意。

比如做孩子的学习的帮手，而不是监工。

孩子学习考差了，家长要能够hold得住，和孩子一起探讨什么地方差了，下次怎么改进，并且在情绪上能够包容和安慰到孩子，不比孩子更急。

重要的还有，即使考差了，对待孩子能够一如往昔，不以成绩论高低。

这是很多父母做不到的，甚至有的父母会以成绩的多少，决定自己爱的投注——“你问我爱你多少分，我看看你试卷考几分。”

PART

4

从你的描述中，孩子是真的很喜欢打游戏，要以游戏为生，其实游戏中也是有一番天地的，有研究表明，在游戏过程中也能学到很多的，例如合作，决策等等能力。

只是这个是需要引导，即便是孩子以后以游戏为生，也是需要现在来打好基础，在这一点上面是要让孩子看到的。

可以跟他一起来探讨游戏的世界，听他分享他的心得体会，同时也和他一起面对现在的问题——如果说学习不好，今后也不可能做到真正的游戏的高手。

顺势而为，放下焦虑，避免直接对抗。

知己知彼，能站在孩子角度，了解孩子的内心真实感受，方能改善关系。

生命的根本需求

是渴望被看见

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