对症治疗急性胃肠炎，科学护理不容小觑

原创 赵玉洁 上海十院 常笑健康

▼本文作者▼

对于症状较轻的急性肠胃炎患者，可以嘱咐患者卧床休息，去除诱因，适当进食清淡易消化的饮食，忌食辛辣刺激性食物，以减少胃肠道压力和刺激。适当多饮水、调整肠道菌群。

对于呕吐、腹泻较频繁，可能存在脱水的患者，按口服补液盐的说明书使用温开水冲泡口服盐水，可以的话在这个季节常备几包口服补液盐在家中，以备不时之需。

补液盐的适应症主要是针对轻、中度脱水而无频繁呕吐、腹胀的腹泻患者（轻中度脱水占腹泻脱水的90％，完全可以应用口服补液盐溶液纠正脱水）。

科学护理急性肠胃炎

饮食调理：

多喝水，最好是淡盐水，以防止脱水或治疗轻微的脱水。总的原则是食用营养丰富、易消化、忌油脂的食物。急性腹泻伴有呕吐的，如急性胃肠炎，应禁食一天。

病情较轻者可以吃流汁、半流汁食物，如米汤、稀饭、面条，逐渐过渡到正常饮食。

日常护理：

注意饮食卫生。

饭前便后洗手；外出就餐自备碗筷或使用一次性餐具；隔夜食物要充分加热煮沸后再吃；厨房所用的砧板要生、熟分开，防止生、熟食物交叉污染；不吃生冷、不易消化的食物；不吃刺激性大的食物如辣椒、大蒜等；不吃腐败变质的食物；不吃病死的牲畜和家禽；不喝生水；应食用煮烧熟烂的饭菜，尤其是水产品、肉类，一定要煮熟烧烂。

注意保暖，适当运动增强免疫力。

其他建议：

加强锻炼，注意保暖。夏秋季节天气变化严重，一定要适时增减衣物，尤其是进入秋季以后，更要注意保暖，休息时盖好被子。加强体育锻炼，提高身体的免疫力。

药物治疗急性肠胃炎

那么哪些药物可以用于治疗急性肠炎呢？四种药物助你搞定急性肠胃炎~

01

喹诺酮类药物

包括诺氟沙星、氟哌酸胶囊、环丙沙星等。使用前一定要明确存在细菌感染，同时要排除过敏史，遵医嘱或说明书服用，不可过量。感染性腹泻时服用这些药物可防治感染。

02

蒙脱石散等止泻剂

蒙脱石散（思密达）能够在胃肠道形成黏膜保护层。原料是由天然矿物质中提取的，安全性很高。儿童也可服用。

03

盐酸小檗碱片(黄连素)

每次0.3～0.4克，每日2～3次。对痢疾杆菌、大肠杆菌引起的肠道感染有特效。物美价廉。

04

调整菌群失调制剂

如整肠生、培菲康、妈咪爱等。此类药物急性、慢性腹泻都可用。该药品毒副作用较小。

急性胃肠炎患者在治愈后，还要及时调整自己的饮食和生活习惯，多吃一些清淡的食物，保持身体营养的平衡，少吃一些辛辣油腻的食物，以免再次刺激到肠胃，影响我们的身体恢复，另外，在生活方面患者还要多注意休息，避免熬夜，养成一个良好的生活习惯，以促进疾病更好的恢复。

作者介绍

赵玉洁 博士

硕士生导师

上海第十人民医院消化内科 副主任医师

简介：

中华医学会消化病学分会炎症性肠病学组消化内镜俱乐部委员；

上海市中西医结合学会第六届消化科专业委员会青年委员；

上海市微生物学会委员；

主持上海市科委项目、同济大学优秀青年培养计划、上海医学院青年骨干基金、黎介寿院士肠屏障基金等项目。

擅长：胃、肠疾病：如炎症性肠病，胃溃疡，肠道溃疡，幽门螺杆菌，食管炎，消化道出血等疾病的诊治和内镜下治疗。

门诊时间：周三下午，5309室。

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