赵本山爱徒刘宇心梗去世，年仅38岁，这些身体信号不容忽视

6月5日，网络上突然传出消息,曾在《乡村爱情》中出演技术员一角的演员刘宇去世。

记者从刘宇的朋友李犇处证实，刘宇平常身体健康，因突发心梗于5月27日上午在其沈阳家中去世，年仅38岁。

演员刘宇

随后，乡村爱情故事官方微博也发布了这一消息。

小早注意到，导致刘宇去世的心梗，曾把多位名人“带走”。

2019年9月3日凌晨，北京人艺演员、导演班赞突发心梗去世，年仅41岁。

2019年11月6日，演员程思寒因心梗抢救无效去世，享年58岁。

程思寒（右）

2019年12月5日，演员杨洪武因突发心梗离世，年仅58岁。在此之前，著名相声演员侯耀文、著名相声演员马季、《我爱我家》编剧梁左、笑星高秀敏等都是被心梗夺走生命。

心梗作为一种高致死率的凶险疾病，没发生在自己身上可能就没什么概念，这也导致很多人对这种病一知半解，或是知之甚少，而一旦意外哪天降临，就给家庭和个人造成无法挽回的生命和财产损失。

很多人认为心梗发作时就会出现胸痛，没错，这确实是心梗的典型症状。

这种典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛，有濒死、压迫感，可持续5~15分钟或以上。

一般来说，胸痛持续20分钟如果还不缓解的话，就要高度怀疑心梗了，超过5分钟就要警惕。

但是很多人却只知其一，不知其二。心梗也有许多非典型症状，这些非典型症状经常“瞒天过海”酿就了无数人间悲剧。

很多人误以为只有胸闷、胸痛才是心肌梗死，其实不然，临床上有30%的心肌梗死患者症状并不典型，容易误诊。

心梗不典型症状包括牙痛，上肢、左肩疼痛，上腹部剧烈疼痛、恶心呕吐，出冷汗等。

不是所有的心肌梗死患者都有胸痛症状，有一种临床症状不明显的心梗，医学上称为无痛性心梗。

比如患者在活动过后或情绪激动时出现胸闷憋气，休息之后就缓解了，这种短暂的不适可能就是无痛性心梗的症状，它往往被忽视而没有采取治疗措施。

这个“隐形杀手”将导致血管堵塞越来越严重，逐步引起心肌缺血、心衰，甚至死亡。

- 从医20年 -

总结出12个心梗征兆

说到心梗，大家都知道胸前区疼痛、大汗淋漓是典型症状。但有些情况并不起眼，却可能是心梗。

人到中年，一定要了解好这些信号，以防万一！

北京胸科医院心脏中心主任张健在临床工作20多年，做过8000多例心梗手术，他总结出了12个心梗容易被忽视的征兆：①

心梗预兆一：胸口被胶带缠绕

胸口感觉被胶带缠绕，或有一种被束缚感，要当心是心梗的预兆。

心梗预兆二：双耳突聋

双耳突聋跟心血管堵塞有直接的关系。在张健医生接触的心绞痛患者中，有很多都会出现听力下降，有的双耳嗡嗡响，术后马上症状消失。所以，听力突然下降，是心绞痛的一个早期症状。

心梗预兆三：牙痛

牙痛，尤其是牙痛的部位确实存在牙病，特别容易误诊漏诊。所以，高危人群牙痛，先要排除心肌缺血的问题。

心梗预兆四：头晕

高危人群经常头晕，或长期头晕，要小心是心梗的征兆。

心梗预兆五：脚底疼痛

张健医生遇到很多患者都有反映脚底疼痛。脚底针刺一样的疼痛，也是心绞痛的一个表现。这种症状虽然不多见，但是千人千面，心脏报警的途径也是千变万化。

心梗预兆六：肩胛骨疼

张健医生曾遇到一个女性患者，肩胛骨好像漏风一样，丝丝地疼痛。机缘巧合发现心血管问题，治疗后不疼了。所以，高危人群伴有肩胛骨疼痛的要注意，这可能是心梗的征兆。

心梗预兆七：左上肢无力

左上肢无力的情况并不是个例，很多患者表现就是左侧肩胛骨和左上肢的难受，酸胀，有的使不上力气，检查发现是心肌缺血。通过药物或者手术改善之后，症状很快消失。

心梗预兆八：左腿酸麻胀

疼张健医生曾遇到一个女性患者，术前几个月左腿一直酸麻胀疼，针灸拔罐都没什么用，结果手术改善心血管问题后，腿不疼了。所以左腿酸胀这个症状，可能也是心梗预兆。所以左腿的酸麻胀痛，对于高危人群，要高度怀疑心血管问题。

心梗预兆九：头疼

张健医生曾遇到一位老年女性，活动走路就会头疼，后脑勺疼。直到发现右冠出现严重狭窄而且钙化，处理后头痛就消失。可见，高危人群伴有头疼的要注意了，这可能是心梗的征兆。

心梗预兆十：突然变懒、乏力

这个症状在高龄老人当中比较常见。没有其它不适，唯一的感觉就是乏力，嗜睡，不想动，犯懒，这时候要高度警惕心肌缺血问题。

心梗预兆十一：脐周疼痛

张健医生曾遇到一个50岁左右的患者，早晨遛弯回来后肚脐周疼，以为是闹肚子，但疼的却越来越强烈。到医院后，医生结合天气寒冷、体温不高、年龄和症状，查心电图发现心梗。血栓抽吸手术后，脐周疼痛就消失了。所以脐周疼痛，对于心梗的高危人群，要高度怀疑心梗前兆。

心梗预兆十二：睁不开眼睛

张健医生曾遇到一个中年男性，8年睁不开眼睛。结果检查心脏后发现心衰，前降支堵了99%。马上手术通开血管后，眼睛能睁开了。虽然无法考证心脏缺血和眼睛之间的关系，但是大家要留意下，如果眼睛突然看不清了，甚至睁不开了，也要关注一下自己的小心脏。

我国每年新发心梗60万例，仅3万获得及时救治，死亡比例在三成以上。许多人将冬季看做是心梗的高危季节，其实在炎热的夏季，心肌梗死并不少见，医院急诊室里心肌梗死患者数量会猛增。

这是因为夏天天气炎热，体能消耗较大，身体就会大量出汗，而在这个时候如果没有补充足够的水分就会导致身体缺水，让血液变得比较浓稠，对于一些冠心病患者来说，就会导致冠状动脉供血量不足而出现心绞痛，心绞痛在发生的时候如果严重就会导致急性心梗的出现。

另外天气闷热，休息不好，交感神经兴奋，心跳加快，血压升高，也是导致心肌缺血加重的原因。此外，高温下吃冷饮或冰冷食物，血管受冷突然收缩，也容易诱发心梗。

还有很多人认为心梗是老年人的专利。其实这种认识是极其错误的。近年来心血管疾病的发病率持续增高，年轻化趋势也越来越明显，年轻人一定要提高警惕。

- 急救专家发现 -

10个易发生心梗的危险时刻

中华医学会科学普及分会前任主任委员、解放军总医院第三医学中心急救医学中心主任王立祥2018年3月30日在健康时报刊文介绍，根据大量临床案例发现，急性心梗有10个“危险时刻”：②

1. 如厕时刻

用力排便时，腹内压增大，血压迅速上升，甚至可较平时翻一番，这都会增加心脏负担，诱发心肌梗死。冠心病患者及中老年人在如厕时切忌用力过猛，大便不顺畅时，可通过药物等方式辅助排便。

2. 洗澡时刻

洗澡时全身血管扩张，有心脑血管疾病的老人长时间待在密闭缺氧的环境里，很容易引起大脑和心脏缺血。冠心病患者及中老年人不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡，洗澡水温应与体温相当，时间不宜过长。

3. 酒席时刻

酒精会引起大脑兴奋，使心率加快，血压升高，并可诱发心律失常。对于心脑血管疾病者则会诱发冠状动脉痉挛或急性心梗。

4. 打牌时刻

打牌、下棋时久坐不动，情绪突然激动时，血压会一路飙升，心率增快，容易诱发心肌缺血。有冠心病疾患及中老年人在进行打牌、下棋等娱乐时，适当起身活动，利于血液循环。

5. 看电视时刻

长时间看电视会使情绪激动，引起交感神经兴奋，血压升高，冠状动脉痉挛，致使心肌缺血，诱发心绞痛或心肌梗塞。建议睡前看电视别超过半小时，不看内容过于刺激的节目。

6. 游泳时刻

游泳时受到凉水的刺激，也容易引发血管痉挛，出现冠状动脉缺血而诱发心肌梗死。建议身体健康的中老年人进行游泳锻炼前做好热身，完全活动开身体，同时要选择水温适宜的地域，避免低水温的刺激；冠心病患者最好别游泳。

7. 吸烟时刻

吸烟会促使动脉硬化，也会增大心梗的危险。另外，吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛，导致血管闭塞，发生心梗。建议所有人都能认识到“吸烟有害健康”，吸烟者尽早戒烟。

8. 晨起时刻

早晨起床，人从“半休眠”状态苏醒，呼吸心跳加快，血流加速，容易使已老化的心脑血管破裂，黏稠血液易形成血栓造成栓塞。这就是专家广泛认同的“魔鬼时刻”。所以，晨起最好在床上活动四肢后再缓慢坐起。

9. 鼾睡时刻

睡觉时“打呼噜”是一种具有潜在危险的高发性疾病，睡眠过程中反复出现呼吸暂停，在低氧血症及心肌耗氧量增加的情况下，可导致夜间急性心肌缺血，严重还会诱发急性心梗。建议睡觉打呼噜的人尽早治疗，排除风险。

10. 悲伤时刻

悲伤情绪无法排解时，交感神经系统会分泌出大量激素，使心跳加速、动脉收缩，降低心脏泵血功能，进而引起如心痛、气短和休克等症状。建议保持心态平衡，切忌过喜过悲。

- 心血管医生 -

突发心梗及时送医，越早越好

中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师杨跃进曾接受健康时报《大夫说》节目时采访时介绍，心梗发作前，55%的人有征兆。一般发病后，三小时之内送到医院进行抢救，可以完全恢复正常，不影响工作生活，不影响寿命。

发病如果六小时以后，甚至12小时以后，再送到医院。即使抢救过来，心脏功能也会变差，甚至引起心衰，影响寿命。

健康时报《大夫说》

如何预防心梗？大量吸烟、经常熬夜、缺乏运动、饮食不规律等危险因素，是这种病的“隐形杀手”。

长期食用高能量、高胆固醇的食物，容易产生斑块附着于血管壁，使血管腔变得狭窄，导致心肌供血不足，产生心绞痛症状。如果斑块突然破裂，会造成急性的血管堵塞，也就是我们平时说的急性心肌梗死。斑块是悄无声息地形成的，急性心肌梗死的患者中，在斑块破裂出现相关症状之前，约有90%的人不知道自己有斑块。

其次长期熬夜劳累，也是导致急性心梗的高危因素。

此外，吸烟是引发中青年急性心肌梗死和心脏性猝死的诱因。有研究表明，吸烟可使冠心病发病年龄提早10年，每日吸1-5支烟，心梗的风险增加40％；每日吸1-2包烟，心梗风险增加6-8倍。

所以，小早希望大家都能够去重视心血管疾病的预防和早期筛查，调整自己的生活方式和饮食习惯。

在日常生活中，劳累时也不要马上洗澡，休息一会儿恢复一定体力后再洗，也可在浴室里放个小板凳，坐着洗澡，这样能在一定程度上减少发生心肌梗死的风险。

若发生类似心肌梗死的征兆，如胸闷、胸痛、心悸、恶心、心慌、气短、乏力、头晕、腹胀等，应立即停下手头的事情进行休息。若症状持续不缓解，则应马上前往医院诊治。

本文参考资料：

①2019-1-1定焦专家号《做过8000例手术的医生告诉你那些意想不到的心梗预兆》

②2018-03-09健康时报心脑血管版《心梗高发的十大至暗时刻》

原标题：《赵本山痛失爱徒，多位名人死于此病！这些身体求救信号很多人都不知道！》

阅读原文