漫画 | 一个让人再也不会崩溃，纠缠，哭闹的游戏

原创 简单心理 简单心理 来自专辑猫和狗的生活哲学｜漫画

当你逼着自己一直对别人说yes，会发生什么？即兴喜剧里有一个核心原则叫作“yes，and”翻译过来就是“是的，而且”。说 no 是我们的本能，就算嘴上答应，也常常变成了“yes，but”。比如同伴问你吃什么，随口一句随便，却紧接着否定了对方给出的所有选项。所以要违背这个习惯去全盘接纳确实不太容易。生活本身就是一个即兴舞台，随时都有很多意外的事情发生，比起无休止的蹲在原地崩溃，纠缠，哭闹，不如试着接受你身处的环境，肯定它的存在，然后在这个环境下思考怎么去改变，让自己更加舒适。生活总是不确定的，我们怎么能够更快乐一点？不如尝试练习一下这个方法，让自己更包容更接纳

野生好人 / 酒鬼 ✑ 策划

野生好人 ✏ 插画

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