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煮玉米时往水里加点它,味道香甜软糯
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图文编辑 / 嫣然
玉米可以说是健康又好吃的食物了,但自己煮的玉米却感觉一般般,而街上卖的玉米总是又香又甜~~

清甜多汁的玉米
诀 窍 一:带叶煮
第一步:先扒去玉米的外衣,但要给玉米留件“衣服”,留下贴近玉米粒的那层叶子,这样可以保持玉米原有的水分,吃起来口感更加水嫩。


第一步:在锅中加入一小勺食盐,再加入一小勺的食用小苏打。
盐可提升玉米的口感,小苏打能够让玉米里的尼克酸加倍释放,人体更好吸收。



其实你换一个办法,只需4分钟就能熟哦!既简单又方便~~
4分钟吃玉米
第一步:将玉米带皮洗净,接着准备好一个牛皮纸袋,把玉米放入纸袋中并拧紧袋口。




巧 剥 玉 米 粒
一、筷子速剥玉米粒
第一步:将筷子的一端削得又平又尖,然后让筷子对准一排玉米,往前推,成排的玉米粒就能一块脱落了!

第二步:这样连续推落两三排玉米后,再用手剥,很快就能剥好。

二、纸巾剥玉米粒
第一步:将厨房用纸巾浸湿,然后包住玉米,放入微波炉叮4-5分钟;

第二步:取出后切成三段,再立起来将玉米粒切下。

玉米含有丰富的维生素和纤维素,多吃玉米有益健康。
营养专家称,玉米所含的 “全能营养” 适合各个年龄段的人群食用。而且玉米不仅能煮着吃,还有很多种吃法哦~

玉米美食花式吃
剩米饭只会用蛋炒,不如加点玉米豌豆胡萝卜,来一碗用料丰富,看起来十分豪华诱人的什锦炒饭!
/ 什 锦 蛋 炒 饭 /
食 材: 米饭,鸡蛋,玉米粒,胡萝卜,西蓝花,洋葱,红椒,豌豆,姜蒜,油,盐,酱油
做法:
第一步:准备食材,把蔬菜都切碎丁,姜蒜切末。


/ 黄 金 玉 米 烙 /
玉米烙色泽金黄,入口香甜,外酥里嫩,回味无穷,而且非常简单易做,让你欲罢不能!
食 材:一根玉米(玉米粒约138g)、油适量、糯米粉适量(约18g)、玉米粉适量(约13g)
做法:
第一步:将玉米煮熟取粒,把糯米粉和玉米粉倒入玉米粒中,拌匀。

第二步:在锅中放少量油,然后烧热。



食 材:玉米一根 、黄油少许 、白砂糖少许
做法:
第一步:玉米切成三段,把锅里放入玉米,加水至大约没大约和玉米平齐;
第二步:把黄油和白砂糖放入锅中;

原标题:《煮玉米时往水里加点它,味道香甜软糯,比外面卖的还好吃》
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