【创卫知识小课堂】健康的四大基石是什么？

世界卫生组织提出的健康四大基石包括：戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。

传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

来源：阜新新闻网

原标题：《【创卫知识小课堂】健康的四大基石是什么？》

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