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如果孩子被欺凌,家长该做什么?
原创 西西妈妈 七分妈妈
欺凌在我国甚至全球都很普遍,有10%的孩子说在大多数日子里他们被欺负。父母永远不要让孩子独自解决这个问题,而是要帮助孩子保护自己,这通常比阻止欺凌者更有用。
什么是欺凌?
欺凌是一种侵略。当一个孩子试图滥用自己对另一个孩子的权力时,就会发生这种情况。
欺凌可以采取多种形式,例如反复取笑以伤害别人的感情,使某人无法参与游戏和活动以及散布关于某人的八卦故事。欺凌不止涉及口头虐待、侮辱或威胁,还包括攻击性行为或人身攻击。
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如何识别您的孩子是否被欺负
儿童被欺负的反应不同,但以下是孩子可能被欺凌的一些信号:
人身伤害,例如瘀伤,刮擦或咬伤
睡眠变差或床单弄湿了
反复向父母要钱
不想去学校或学前班
学业或做家庭作业的表现突然恶化
想一个人呆着,不参加活动
焦虑,不快乐或生气
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当您意识到自己的孩子被欺负时,自然会很生气并想保护孩子。但是,如果您可以帮助您的孩子学会如何面对欺凌,那么孩子的收益将会更大。
保持镇静,听孩子说。
通常,儿童不会告诉成年人有关欺凌的信息,因为他们担心会加剧欺凌行为。重要的是要让孩子知道您相信他们,并告诉孩子他做了正确的事情。
迅速采取行动,找到制止欺凌的方法。
告诉孩子你了解了他不高兴的原因。与您的孩子讨论他们下次被欺负时可以使用的策略。谈论您的孩子已经采用了哪些策略,哪些有效,哪些无效。给您的孩子一种避免欺负的方法,例如说“让我一个人呆着”,走开,避免欺凌发生或找朋友支持他。
与孩子的学校一起合作。
学校可能不知道您的孩子被欺负了,因为这可能很难发现。如果您的孩子在学校被欺负,请尽快告诉他们的老师,要求老师一起讨论并协作解决孩子面临的欺凌问题。
不要怪恶霸。
重要的是不要责怪欺负者或发表负面言论——专注于孩子可以做的积极事情。不要试图让恶霸受到惩罚,大多情况下这并不能成功阻止欺凌行为。
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制止欺凌行为需要学校、父母、孩子、老师和朋友–一起工作。如果您的孩子看到别人被欺负,请鼓励他们大声说出来或告诉老师。
如果您的孩子是恶霸怎么办?
儿童欺负别人的原因有很多。他们经常有发育、行为或情感问题,或者他们可能被欺负了。有些孩子可能不会主导欺凌行为,但是会加入欺凌的队伍之中,或者他们只是看着这样的事情发生却采取了隔岸观火的态度。
欺凌者更可能遇到终身问题,例如沮丧或侵略性问题。但是早期治疗可以防止这种情况的发生。
尽早介入是阻止孩子欺凌的关键。父母要和孩子谈论他们的行为,向他们解释这是不可接受的,并尝试帮助他们从被欺凌者的角度看待事情。同时父母要以身作则,生气或惩罚孩子只会加剧欺凌行为。
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