你牙齿上的这个小黑洞，是个烧钱的无底洞！这些伤牙坏习惯赶紧改

一口牙，到底有多贵？

调查发现，一颗牙齿的价格在1~2万，整口牙下来，保守估计也要40万以上，也就是说，一口好的牙齿，可以换来一辆宝马。

然而我国近90%的成年人牙齿都有病症。对牙齿存在认识误区，保养牙齿不到位，都是导致牙齿不好的罪魁祸首。

01

牙齿只有一个小洞，先不管它？

答案：越早补越省钱

牙齿有洞了，不管大小，都说明这颗牙齿已经是一颗蛀牙了！

有些蛀牙会长在比较深的位置，用肉眼看不到，露出来的洞也只是冰山一角，这就让一些人失去警惕，觉得不严重就不用管。

但是洞的大小不是龋坏的程度，如果一直不治疗，龋齿会逐渐加重，伤到牙神经，造成牙髓炎、牙髓坏死。

到时候不只是补牙就能解决问题，还需要进一步做根管治疗，严重的话还需要拔牙后种植一副新的牙齿。

早期补牙是去掉坏的部分填充，费用一般在几百块，中期补牙是做根管治疗，大概费用在几千，晚期补牙是种植牙齿，费用要上万，如果是你，你会怎么选择呢？

02

智齿不痛就不用拔？

答案：长歪的都要拔

根据人类的进化，智齿是多余的牙齿，如果它长得好，上下可以咬合，不影响咀嚼，是可以让它乖乖待在那里。

但大多数人的智齿都容易长歪。由于牙槽骨空间不足，智齿只能顶着周围牙齿“横空出世”，人就会产生痛感。

加上智齿长得七扭八歪，正常刷牙很难清洁干净，这就给一些细菌制造机会，智齿容易变成蛀牙，还会侵犯周围的牙齿，前方的磨牙也会龋坏。

不管痛不痛，只要发现自己智齿长歪了，都要尽快去拔掉。

03

缺了颗后牙，最多换一边吃？

答案：周边牙齿龋坏

相对于前面门牙的“形象工程”，不少人觉得如果后牙缺了一颗，不去修复也没事，毕竟不会影响美观。

这种想法非常错误，不管缺了哪颗牙，都应该及时去种植新的牙齿！

“牵一发而动全身”，一颗小小的牙齿也可以影响整个口腔问题。

当后牙缺失时，会造成一边牙齿的咀嚼功能降低，也许有的人觉得没有明显不适应，然而这正是麻烦的开始。

首先，经常用一边牙齿吃东西会导致口颌系统功能紊乱，加重下颌关节的负担，发出现关节弹响，关节疼痛；

其次，缺牙两边的牙齿会向缺牙间隙倾斜，缺牙相对应的牙齿也会伸长，这就造成周边牙齿的食物嵌塞，加速龋齿和牙周炎发生；

最后，缺牙处的牙槽骨会萎缩，将来想做种牙的时候，牙齿没有支持组织而无法进行修复。

牙好身体好，不管哪里缺牙了，都要尽快去种植回来。

04

洗牙会让牙齿变得又松又软？

答案：不会洗坏牙

洗牙又叫清洁牙齿，主要利用超声波发出的震动去清除依附在牙周和牙龈上的细菌、结石、炎症细胞以及食物残渣。

虽然我们平时都会早晚刷牙，但牙菌斑、牙结石不容易通过物理刷牙去除，如果长期不理会，则会发生牙周炎、牙龈炎等口腔问题。

所以，在洁牙的时候，超声波可以进入牙齿中的“死角”清洁，减少牙齿疾病的发生。

至于有人担心洗牙用机器清洗会造成牙齿松动，其实在洗牙的过程中，超声机头是不会直接接触牙齿，发出震动的力量也比较小。

如果一颗健康的牙齿这么容易弄松，那拔牙的时候，医生就不会给你打麻醉辛苦拔牙，直接多洗几次牙就好了。

建议半年至一年洗一次牙，每个人都应该有这种口腔健康意识。

05

食物塞牙了，用牙签？

答案：牙缝越剔越大

虽然牙签是生活中最常见的生活物品，几乎每家每户都有，但是食物塞牙了，还是建议不要用牙签。

为什么呢？

因为牙签质地比较硬，头也是尖尖的，一不小心容易戳到牙龈，导致牙龈出血，而且长期使用牙签剔牙还容易出现牙龈萎缩，进而看到牙缝间越来越大。

而且牙签能把大块的食物剔出来，对于一些小残渣，往往是有心无力，很难做到清洁牙齿这一步。

下次如果食物真的塞住牙齿了，不妨使用一根细细的牙线，不仅清洁效果比牙签好，还不伤害牙齿。

当然再配一个冲牙器就十分完美了，可以帮助我们冲刷牙齿各个“死角”的食物残渣，更好地保护我们的牙齿。

06

刷牙怎么刷都可以？

答案：正确刷法是上下刷

牙齿是身体最坚固的部位，但刷牙方法不对，也会让牙齿受到伤害，引发一系列口腔问题。

生活中很多人都喜欢横着刷、使劲刷、以为这样才能彻底清洁口腔，预防蛀牙。

实际上，正确的刷牙方法是上下刷，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙齿的内外面和咬合面都要刷到，可以反复来回几次刷，但要记得刷牙动作轻柔，不要用力过猛。

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来源：现代健康生活百科（ys22332233）

原标题：《你牙齿上的这个小黑洞，是个烧钱的无底洞！这些伤牙坏习惯赶紧改》

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