戴口罩就不用涂防晒霜了吗？

原创 石钰 青春医家

今年夏天最常听到的一种说法是

戴口罩就不用涂防晒霜了

不少朋友都说口罩已经遮住脸了

没必要涂防晒霜

甚至有人说

涂了防晒霜再戴口罩

防晒霜会被口罩蹭下来

还不如不涂

那么炎炎夏日

戴了口罩是不是真的就不用涂防晒霜了呢？

来看看本期【健康捉“谣”记】

一起来学习一下吧！

戴了口罩仍然要涂防晒霜！

口罩作为一种物理性遮挡，确实可以减少一部分阳光透入。

但是，我们日常使用的防疫口罩的材质是不防晒的。

换句话说，戴着防疫口罩，我们照样会被晒伤、晒黑！

而且口罩通常无法遮盖住额头、眼睛、侧脸等部位。

长时间暴露在阳光下面，更是容易出现口罩脸、阴阳脸。

所以戴口罩前，我们是需要涂抹防晒霜的。

那么是不是涂完防晒霜就马上戴口罩呢？

也不是。

因为防晒霜涂抹在皮肤表面后需要15分钟左右的成膜时间，成膜后防晒剂可以和肌肤紧密贴合，更好的发挥防晒作用。

如果刚涂上防晒霜就马上戴口罩，防晒霜来不及成膜，就容易被口罩蹭下来。

所以正确的口罩佩戴时间是在涂防晒霜后15到30分钟。

当然，我们也可以选择专业的防晒口罩来加强防晒效果，防晒口罩在材质、厚度、颜色各方面都是不同于防疫口罩的。

强烈的阳光紫外线危害着我们的皮肤，长时间日晒会导致皮肤色斑，皱纹，敏感，老化，甚至皮肤肿瘤。

所以啊，防晒 必不可少！

加强防晒意识，保护皮肤，从每一天做起

本期要点

戴了口罩仍然要涂防晒霜。

正确的口罩佩戴时间是在涂防晒霜后15到30分钟。

加强防晒意识，保护皮肤，从每一天做起。

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