阿德勒：人生必须面对的三大问题

一个人在生活中遇到的所有困难和问题，最终都可以归纳为三大终极问题。这三大问题构成了人生和现实生活的全部内容，它们一再出现在我们的视野里，面对困扰，人们必须面对它们，给出回应。在解决这些问题的过程中，我们将找到自己对人生意义的解读。

第一大问题，就是我们人类必须在这个小小星球上生老病死，除此之外别无他途。我们必须全力以赴地借助地球的资源，受制于周围的环境。我们必须强健体魄、发展心智，坚强地活下去，以延续我们的文明。这是每个人无法回避的，每个人的行为都是我们对于人类生活状况的回答。这启示我们，在人们的心中，必须的、合适的、可能的和有价值的东西究竟是什么，每一个答案都应基于同样的现实，我们是人类的一员，人类是万物的一员，共同拥有唯一的星球。

面对人类的弱小和生存环境中的各种潜在危险，每个人都要修订自己的行为，树立长远的眼光和可持续的理念就变得十分重要，唯有如此，才能实现个人的更好生活和全人类的福祉。就如数学解题一样，寻找解答方法不能寄希望于好运气，不能妄加猜测，唯一的方法就是全力以赴拼命工作。我们不可能找到一个完美的答案形成对策真理来化解所有的问题，我们只能竭尽全力找到一个相似的接近的答案，并且在以后的生活中不断修正。并且， 所有的答案都受限于一个现实，受制于我们的生存之地，一切的不幸和幸福都维系于此。

第二大问题，就是人类相互联系，没有谁是孤立存在的。在现实生活中，我们所有人都和他人息息相关。单一个体不可能在与世隔绝的情况下实现目标。如果谁孤零零地生活并试图单独解决问题，等待他的只能是死亡。最终导致自身生活无以为继，也会丧失为人类繁衍做贡献的能力。由此可见，人们总是多多少少借助他人的力量，来弥补自身的局限和弱点。无论是个人的幸福还是人类总体的幸福发展，做出最大贡献的就是构建伙伴关系。

同时，和生活相关的问题，每一个答案都要这样一个客观条件，承认这样一个事实：我们都生活在和他人的广泛联系之中，一旦隔绝将自取灭亡。无论是生存还是情感都与一个伟大的问题有关系，这就是在这个星球上，我们个人乃至人类社会的存续，都仰仗于族群的存在，依赖于合作的关系。

第三大问题，就是人类男女有别，社会由两性构成。个体和整体的生存都要考虑这一重要因素。无论男人还是女人，每个人都绕不开爱情和婚姻这两个问题，都受制于这第三大现实问题。在面对这个问题的时候，人们有各种各样的行为，每个人所笃信的解决之道就是给出的最佳答案。

综上所述，人生所面对的三大问题，简而言之，一是星球家园资源有限，我们该如何生存；二是茫茫人海如何定位，在合作中实现共同发展；三是两性并存如何调整，实现幸福长久繁衍生息。个体心理学研究发现，三大人生问题可以归为三个人生主题， 即职业、社交和两性。我们在对人生意义进行追问时都绕不开这三个问题。举个例子，假如一个人不爱生活，也没有在生活中遭受过挫折，他的工作非常平庸，也不爱交朋友，日常人际圈子非常小。从这样的生活定位中，我们可以推测出如下结论：“我其实只是为了活着，我要保证自己不受伤害，自身是安全的，所以选择自我封闭，减少受伤害的可能性。”从中可以看到，若是把活着看成一项艰难危险的事，他的生命空间会越来越狭窄，最终和现实的失败连接在一起。

反过来，假如一个人拥有亲密融洽的爱情生活，工作卓有成效，交友广泛，那么可以肯定，他一定把生活当成积极创造的使命，认为人生存在无数的可能，也不会有什么闯不过去的坎坷。由此，我们可以得出这样一个结论：生活需要更大视角，把他人囊括进去，实现更广泛深入的联系，在群体的流动中，迸发自身力量，实现为人类福祉做贡献的可能。

人可以超越自卑，创造另一个自我

现代自我心理学之父阿尔弗雷德·阿德勒代表作

[奥]阿尔弗雷德·阿德勒 著，龙文广 译

ISBN：978-7-5143-8692-9

定价：39.80

/ 内容简介 /

《自卑与超越》是个体心理学创始人阿德勒经典代表作。本书以“自卑情结”为线索，论述了自卑感的形成、影响及转变，旨在帮助人们克服自卑感，超越自我，找到个人与世界和谐共处的有效途径。

全书立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会、理解生活、理解人性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。