很多人都低估了，脂肪肝还影响你的性生活

原创 yishicankao 医食参考 收录于合集 #身体说明书 176个

每年体检季，很多人发现自己有脂肪肝，但态度却很佛系：脂肪肝不痒不痛，没有不舒服，不用当回事。其实，我们的肝脏并没有那么坚强，哪天真的受不了，脂肪肝就可能会一步步发展成肝硬化，甚至肝癌，最恐怖的是，脂肪肝还会影响性生活！

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任某公司市场部经理的张先生今年36岁，最近他非常苦恼一件事：一直良好的性功能似乎出了些问题，最近几个月性生活总是力不从心，经常半途而废，妻子很不高兴。到医院进行B超等全面检查，报告单显示：重度脂肪肝、肝功能明显异常、甘油三酯显著增高、体重严重超标，但心、肺、肾等未发现器质性病变。

医生通过咨询病史认为，张先生的脂肪肝主要是当上市场部经理这两年频繁外出应酬，由于过量饮酒、经常熬夜、身体肥胖等原因，造成肝脏超负荷、功能受损所致。王先生的这种情况很可能是脂肪肝引发的勃起功能障碍（ED）。

脂肪肝是什么病？

脂肪性肝病，简称脂肪肝，是以肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的临床病理综合征，也就是说，肝脏太胖了。

脂肪肝又分为非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）和酒精性脂肪性肝病（AFLD）。

这些年，我国的非酒精性脂肪性肝病发病率越来越高，它包括了单纯性脂肪肝，以及由其演变而成的脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。

脂肪性肝病正严重威胁着国人的健康，我国脂肪肝的患病率高达25%以上，已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，成为最常见的慢性肝病。

近年来，随着人们物质生活水平的提高，受各种不良生活方式的影响，脂肪肝患者不断增加，且发病年龄日趋年轻化。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗可恢复正常。

脂肪肝影响性生活？

脂肪肝不仅伤肝伤血管，而且还会影响男性性功能。有关专家认为，脂肪肝（主要是严重脂肪肝）之所以会败“性”，可能有两个原因：

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1.脂肪肝引起肝细胞损伤后，肝功能出现紊乱，体内激素灭活机制发生异常，男性体内雌激素水平相对升高，雄性激素比例随之下降，性欲、性能力也由此受到伤害。据国外文献报道，严重肝病患者性功能障碍发生率达24%；我国中山大学附属三院一项69例的样本研究显示，严重肝病患者不同程度性功能障碍发生率高达94%。

2.研究发现，脂肪肝常伴有高脂血症，早期高脂血症可影响阴茎内皮细胞、平滑肌细胞及支配阴茎勃起的外周神经，使阴茎勃起功能受损；而晚期高脂血症可造成动脉狭窄和闭塞，妨碍阴茎血流畅通，会导致程度不同的ED。

预防脂肪肝，记住这3招

脂肪肝至今尚无防治特效药物，一旦因脂肪肝造成ED，应在医生指导下进行对症调治：

1. 改变不良生活方式

饮食调整：提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食；不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。

积极加强锻炼：每周最少进行5天中等强度的活动，累计150分钟以上。推荐一些有氧运动，如骑自行车、游泳、跳舞等。运动过程中注意监测心率，如果有心血管疾病，在医生指导下运动，以免发生意外。

2. 定期体检

平时经常测量体重、腰围、血压，每隔3～6个月检查血糖、血脂、尿酸和肝功能等生化指标；每隔半年到一年通过腹部B超检查肝脏、胆囊等，发现问题及时对症处理。

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3. 平稳心态

保持情绪乐观，不暴怒，少气恼；注意生活规律、劳逸结合、避免熬夜等也相当重要。

所以，提醒大家，如果检查出脂肪肝，千万别视而不见不当回事，你的“小心肝”，一般都很乖，但发起病来要人命！

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