今天，她们在百年愚园路讲述奔跑的故事……

2026上海女子半程马拉松赛明天将在长宁热力开跑。今天（3月7日）下午，来自各行业的女性跑者、愚园路街区体育类商家代表、跑步社群负责人等齐聚愚园雅集文创发展中心，在“小而美”的温馨空间分享“美而强”的跑步故事，于百年历史街巷中探寻女性力量与城市活力。

分享会上，参与者们结合各自的跑步经历，讲述了各自的心路历程与运动感悟。家住长宁的上海轨道交通民警蒋锦霞是上海公安骑跑队的一员，拥有12年国内外马拉松参赛经验的她也来到了本次女子半马的赛道。“每次跑完，会感到身体上的痛苦，但精神上特别愉悦。”蒋锦霞曾用24小时完成一场百公里马拉松，回忆起那段经历，她感慨道：“长距离奔跑，补给保障尤为关键。平时坚持打球和力量训练，也为我的长跑之路打下了坚实基础。”

马鞍山市登山运动协会副会长王思洁最初因减肥结缘跑步，如今早已爱上这项运动。她坦言，马拉松不只是拼速度，更带来全方位的身心提升。“以前困扰我的偏头痛、鼻炎，在坚持跑步后都得到明显改善，还因此扩大了社交圈。希望能坚持跑下去。”来自安徽的跑步社群负责人、池州市马拉松运动协会领队阮建君常来上海参加马拉松赛事，她表示：“在上海跑步感觉很舒服，跑完有一系列精彩的活动，跑前跑后还有教练带着热身、拉伸，赛事保障特别周全。”

百年愚园路地处赛事终点中山公园后方。分享会上，江苏路街道相关负责人介绍，依托历史风貌区与网红街区的双重优势，街道制定了“从半马赛道到艺术生活”工作方案，聚焦赛前氛围营造与赛后服务保障，全力打造友好暖心的街区赛事环境。“赛事期间，愚园路沿线的十余家商户特别为参赛选手推出了折扣专享套餐，覆盖时尚消费、精致餐饮等多元需求。”

恰逢“三八”国际妇女节来临之际，江苏路街道还为女跑者们精心策划了一条City Walk路线。分享会结束后，参与者们在愚园路讲解员的带领下开启了一场“玫瑰之旅”，大家走进市三女中、愚园路历史名人墙、长宁区少年宫等沿线点位，聆听樊锦诗、董竹君等与愚园路的故事，沉浸式感受历史街区里绵延至今的女性力量。

江苏路街道表示，将以本次半马活动为新起点，持续深化“文商旅体展绿”多元融合，打造“脚下有路线、手中有导览、耳边有故事、眼前有生活”的沉浸式街区体验，推动人流量与销售额“并增”、活动价值与经济效能“双赢”，让体育精神与城市脉搏同频共振。

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记者/摄影：李妍蕾

视频：吴友康

编辑：程 前

原标题：《今天，她们在百年愚园路讲述奔跑的故事……》

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