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我是华师大心理学副教授王继堃,疫情期间人们的焦虑慌恐源于什么,问吧!
新冠肺炎疫情爆发以来,大家开启了“家里蹲”模式,靠手机网络连接外面的世界。然而,刷社交媒体刷到心态崩溃、慌恐、焦虑、易怒的情况时有发生。疫情当下,我们的心理为何如此脆弱?
我是华东师大心理学副教授王继堃,上海市心理学会理事、美国布朗大学访问学者,主攻临床与咨询心理学。人们的焦虑、慌恐源于什么?如此反应是否是特殊时期的正常表现?个人该如何调节?社交媒体对人的心理影响到底有多大?关于疫情期间的心理问题,问我吧!
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