39岁6块腹肌，张小龙跳海救人意外走红，揭秘海军中校的健身日常

6月22日，青岛崂山八仙墩海域。39岁海军中校张小龙因跳海救人视频中展现的6块腹肌引发关注。他表示强健体魄源于长期坚持的军事化健身训练。