小溪妈妈：2025年暑期，我的孩子是这么安排的

又到暑假了，家长们都在为孩子做一些暑期安排。由于每家情况都不一样，真是几家欢喜几家愁啊。

我们也结合自身的情况，为孩子做了一些安排。

很多朋友都知道，我们的孩子是从特校转到了普校，孩子在普校跟同学们虽然融合得不错，但在各方面的学习、发育肯定是落后的。所以我们把暑期看作孩子的“战略机遇期”，为她安排比较紧密的课程内容，在学习、发育方面做一些追赶。

我们为她制订了专门的“课程表”。

7:00。起床；PAD自修（在规定的大范围内，随意玩自己喜欢的内容，以观察、挖掘、释放她的喜好和潜能）；吃早餐，当然，洗碗归她，洗碗就是最好的肢体协调、专注力训练，她现在洗得已经很好了。

8:00。读20分钟绘本，就是读我们结合特需孩子情况，专门创作的绘本。

8:30。写字。因为她的写字比较落后，甚至握笔姿势还需要矫正，所以我们一天安排了两节写字课。

9:30。数学。主要是做一些算术题，摆弄数学玩具等。数学对她虽然不容易，但也需要坚持不懈地去学习、去理解、去开窍。

10:30。学拼音。在PAD上用拼音软件自学，对特需孩子来说，拼音是个大难题，虽然目前用处不大，但未来她要使用手机、电脑等工具，还是需要拼音的。所以我们也把拼音慢慢学着吧，不急。

11:30。劳动。跟我一起做饭，或者洗自己的小衣服。会劳动，是未来生活自理的关键。

12:30。午餐，当然洗碗归她；休息；PAD自修。我们允许她在午休和PAD自修之间自行安排，她基本会选择PAD自修，我们其实也认为这么大的小孩并不需要午休，时间或许对她更重要。

14:00。读绘本。

14:20。美术。主要是画一些简笔画，这样既练习了画画，也练了握笔。

15:20。体育与活动。做起蹲，跳蹦蹦绳，打玩具棒球，玩大龙球，吹口肌工具，拍皮球，打拳击沙袋等等。是的，我们把这些专业的器材都买到家里使用了，这样随时就能感统训练了，既省时间，还省钱，大人也可以跟着一起运动。

16:20。写字。

17:20。一天手工，一天唱歌跳舞。手工就是，玩一些手工玩具，乐高，折纸，彩泥等这些，都属于手工，都是练精细动作和启智的。唱歌跳舞，就是她用她喜欢的任何工具，如小度、PAD、话筒等，跟着或者自己唱跳。

18:10。晚餐，洗碗必须是她的。

19:30。到小区活动。融合是她的必修课，也是我们转普校的主要考量之一。小区会有很多孩子，每天她会戴上儿童手表，骑上自行车，自己坐电梯，出去玩一个小时，她跟孩子们玩得还挺好的。

20:30。读绘本。

个性化的课表不需要考虑老师的排课，所以每天的安排大致都一样，只有一些小的变化，周二下午外出上一节画画课，周日下午外出上一节舞蹈课，也算是换换环境。当然，根据情况的变化，这个课表也会依情况做动态调整的。

整个过程都是以她自学为主，我在这个过程中其实并不需要做太多的事，主要把握好几个关键节点即可，如帮她安排好内容，判断数学题的对错，共读绘本，时不时监督、指导一下等。这样，大部分的时间我就可以做自己的事了。而我们跟她一起学习的时间，我就当做正好换一下脑子、休息一下了。

这就是我们2025年的暑期安排，分享给你们。

                                                                                           与你们并肩前行的小溪妈妈

（小溪妈妈，原国企白领，一名重度心智障碍儿童家长，必溪创始人。通过自己原创开发的课程内容，成功地将孩子从特教班转入普校，并正在为孩子未来正常融入社会而努力。）