澎湃Logo
下载客户端

登录

无障碍

#睡眠

关注

卡片

列表

3 个变老表现,从睡觉开始!如果一个都不占,证明你还年轻!

3 个变老表现,从睡觉开始!如果一个都不占,证明你还年轻!

北京科协2026-02-06

午睡竟能延缓大脑衰老?科学研究揭示其中奥秘

午睡竟能延缓大脑衰老?科学研究揭示其中奥秘

河南百姓健康2026-01-28

什么是睡眠呼吸暂停综合征?0:44

什么是睡眠呼吸暂停综合征?

粤精准医2026-01-27

每周玩电子游戏超过10小时影响健康

每周玩电子游戏超过10小时影响健康

科学湃2026-01-21

让学生娃多睡一会儿:江苏多地中小学延迟到校、取消早读

让学生娃多睡一会儿:江苏多地中小学延迟到校、取消早读

长三角政商2026-01-19

200

青少年周末补觉有助预防抑郁

青少年周末补觉有助预防抑郁

生命科学2026-01-08

厚重被子:提升睡眠质量的科学密码

厚重被子:提升睡眠质量的科学密码

河南百姓健康2025-11-26

马斯克才做了7例,中国却悄悄完成30例!他说脑病研究已迈入AI时代

马斯克才做了7例,中国却悄悄完成30例!他说脑病研究已迈入AI时代

我是科学人2025-11-14

注意力不集中,可能是大脑在“做扫除”

注意力不集中,可能是大脑在“做扫除”

科学湃2025-11-03

晚上10到11点,被科学验证的“黄金入睡”护心时间1:01

晚上10到11点,被科学验证的“黄金入睡”护心时间

推医汇2025-10-23

加载中
          查看更多

          扫码下载澎湃新闻客户端

          Android版

          iPhone版

          iPad版

          关于澎湃
          加入澎湃
          联系我们
          广告合作
          法律声明
          隐私政策
          澎湃矩阵
          • 澎湃新闻微博
          • 澎湃新闻公众号
          • 澎湃新闻抖音号
          • 派生万物开放平台
          • IP SHANGHAI
          • SIXTH TONE
          新闻报料
          • 报料热线: 021-962866
          • 报料邮箱: news@thepaper.cn

          沪ICP备14003370号

          沪公网安备31010602000299号

          互联网新闻信息服务许可证:31120170006

          增值电信业务经营许可证:沪B2-2017116

          © 2014-2026 上海东方报业有限公司

          反馈